变美必胜秘笈种美白皮肤的实用方法

　　许多女生都想要让自己的皮肤白皙，因此很重视美白保养。今天老师特别整理了７种美白的秘方，让你不需要特別买保养品，也能利用一些简单的方式帮自己美白。赶紧一起来看看！记得提醒爱美的闺蜜看看！
　　阳光中的紫外线，有UVA、UVB与UVC，平常大太阳UVA及UVB易造成晒伤，但阴天仍有UVC长波射线会对肌肤造成伤害，因此无论晴天或阴天，出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
　　每次洗脸时，请先用温水再用冷水洗脸，会让肌肤既乾净且毛细孔变小。
　　将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊、额头、下巴，可以去斑兼美白，因为养乐多所含酵母菌有助去角质，敷後能让肤色显得较白。但一周不能敷超过3次。
　　睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿後，敷在脸上20分钟，每周3次，可以让皮肤清透水亮，更加闪闪动人。
　　使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中喝完，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效，可以减少浮肿，且对美白肌肤也有很大的帮助。
　　将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，然後用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。鲜奶含蛋白质、胺基酸及维生素，能因补水而使肤色变得较亮，蛋白质则能轻微软化角质，使皮肤较光滑。
　　将芦荟果肉涂抹脸部，约15分钟後洗净，切忌敷到乾掉，以免肌肤过乾紧绷产生皱纹。最好用新鲜芦荟，避免滋生细菌。主要在补充肌肤水分、镇定及舒缓，补水後会使肤色显得较亮。
　　文：塔羅星座艾菲爾老師