跟骨骨刺这个病比较常见，很多人都有这个病症，尤其是70后和60后，他们劳作比较辛苦，而且那时候农业不发达，交通也不发达，所有的重活及出行都需要靠双脚，因此跟骨骨刺在他们这个年龄上比较容易出现。 跟骨骨刺除了脚都运用过度之外，还有其他的原因，比如肝肾不足，因为肝和肾在人体的骨骼方面有很大的主导性作用，如果肝肾功能不全，血气运行不通，尤其是在冬天和风寒来临的时候就会容易造成人体气血郁滞，而形成足跟骨刺疼痛。 骨刺发作的时候特别的痛，但是很多人不愿意进行骨刺的切除，因为手术对人体伤害非常大，所以就采取一定的药物去缓解疼痛，并加上合理的运动，这种症状一般复发的几率就比较小。 而他们经常用的这味药就叫川穹。川穹是一位性情温和的中草药，它具有祛风止痛，还能够补肝益胆。而且用法超级简单，只需要将川穹磨成细粉，装成袋子放在鞋子里面。尤其是晚上可以放在袜子里面，套在脚上，在睡觉的时候就可以进行骨刺的治疗了。 这个方子只能减少骨刺的疼痛感，并不能从根本上解决骨刺。所以日常的肝胆保护及运动，才是最重要的。