快生活 - 生活常识大全

关于史蒂夫帕弗利纳


  1991年1月,我的生活急速走向下坡路。因轻微盗窃被逮捕几次后,我刚以重窃罪的名义被送进了看守所。我还由于逃掉大部分课程而被大学开除。那时我一口气能玩18个小时的电脑游戏。伴随这些失控行为,我陷入了一种自毁的生活模式。
  我当时并不知道该怎么办,但我决定必须要做些严肃认真的改变。我真的不想穿着那些橘色囚服过完自己的成人生活。
  于是我开始收听个人发展音频,并很喜欢其中的积极内容。有时我会一天听上两三个小时。这些努力对我的态度、思想和信念产生了极大影响。我逐渐开始设定目标,训练个人自制力,并努力克服各种坏习惯。
  很快我重新进入了一所新的大学。多谢了那些积极训练,我能在相同时间内完成三倍于常人的学业,只用三个学期便获得了计算机科学和数学双学位。在毕业典礼上,我被授予计算机专业顶尖学生特别奖。这不禁使我惊叹,自己在日复一日的激励鼓舞下所形成的巨大转变。
  离开学校后我创办了自己的电脑游戏公司,并整整经营了10年时间。但在生意头5年,我始终处于挣扎状态。其间负债累累还经历了破产。不过我没有放弃,因为我深深懂得坚持的力量和价值。我继续前行并最终扭转了局面。在随后5年中,一切都变得顺利起来。公司发行的游戏赢得了好几个奖项,我们的成功故事和照片还被发表在《纽约时报》上。
  随着开始感激投资个人成长所带来的巨大回报,我更加贪婪地阅读这个领域的书籍,最后超过1000多册。我持续收听那些音频课程并报名参加各种工作坊,以保持学习和成长的状态。很快我就能基于所学知识形成自己的洞见,并把从他人身上学到的知识跟个人经历很好地结合起来。
  传承善举
  因为感受到一股"传承善举"的强烈渴望,在1999年,我开始写文章与他人分享自己学到的有益内容。
  一开始我只是写作跟软件开发、生意经营和销售推广相关的内容,之后便拓展到时间管理、组织和成功等话题。我很喜欢收到人们的各种反馈,诉说采纳我的想法后取得了生活和事业上的积极成果。这也激励着我进行更多分享。
  我加入了非营利的"软件专业人士协会",志愿担当副会长。服务协会一年后我又担当了会长一职,从而使自己能更好地回报这个团体。多年后我高兴且惊讶地发现自己被选入协会的历史名人堂。
  我还在自己公司的网站上创建了游戏开发者论坛。论坛后来变得极受欢迎,我喜欢把人们联系在一起来分享他们的创意、见识和经验教训,以使所有人都能共同成长和进步。几年后我将论坛转交给几位成员管理;不久前我去查看时,这个论坛依然在那里而且很活跃。
  此后我开始收到在软件大会演讲的一些邀请,并连续几年都在"游戏开发者大会"上主持一个独立开发者圆桌会议。 由于独立开发者那时没有获得大会太多重视,我们的圆桌会议总被安排在大会最后一天的最后一个时段。不过我把这当成了一个有利条件。因为我们之后已无人再需使用会议室,我便邀请那些参与者留下来,想继续聊多久都可以,直到最后清洁人员不得不将我们赶出去。通常1小时的圆桌会议我们能连续进行3小时,大家从中能收获许多价值。多年后,其中一位参加者告诉我,那些我主持的圆桌会议和网上论坛激励他成功创建了自己的游戏生意,如今每年都有超过百万美元的销售业绩。
  对个人成长的激情
  我并未从这些助人成长的工作中赚到任何钱。当然我为其花费了大量时间,但自己更多是把它看成个人的业余爱好。我的游戏生意足以让自己衣食无忧,所以我能腾出时间来写作、演讲、参加志愿活动,以及管理网上论坛。
  直到今天我依然大力倡导同乐思想。同乐的反面是嫉妒;同乐就是在他人的成功中感受快乐。我喜爱帮助人们经历那种豁然开朗的感觉,见证在其身上发生的积极改变。这种体验也能让我的内心感到升华。
  应大家要求,我在公司网站上增添了自己免费文章的存档,这样人们就能更方便的在同一地方获取所有内容。这些文章逐渐被搜索引擎发现并得到越来越多的链接和转发,使成千上万软件业之外的人士也成了我的读者。我并没有对这些文章做特别推销,它们全靠着口碑不断传播开来。
  很快我频繁收到人们想在其书籍、杂志和刊物上发表这些文章的申请,包括想把我的文章翻译成其他语言的要求。这些积极反馈不断从世界各地发送而来。
  不到几年时间,我有趣地发现人们进入我的网站,更多是为了阅读文章,而非下载游戏。在那期间,CNET也开始付费让我为其月刊写作。这些汇集而来的事情使我开始严肃考虑,是否应当转换自己的事业。我能否将此业余爱好变成某种更有价值的工作?
  渐渐地,我开始失去对电脑游戏生意的兴趣。编写游戏是我20多岁早年时的梦想,但在这个梦想中生活10年后,我已经做好了尝试些新事物的准备。事情变得越来越显而易见,我拥有一种脱颖而出的才能,可以激励人们做出积极改变。
  经过严肃认真的自我省察,我感到若自己离开游戏开发领域,会对这个世界有更多的潜在益处。即使在游戏业界,我也不禁发现,比起自己开发游戏,我能帮助其他开发者创作和发行更多游戏。与此同时,我开始不断收到人们寄来的书籍和音乐CD,感谢我的文章激励和启发他们做出了这些成果。
  我感到自己正被引导着走向这条道路,随着一年年过去,我觉得越来越难抵抗这种感受。
  转变
  2004年年中,我参加了Hay House(美国成长自助类作品出版机构。译者注)在拉斯维加斯举办的 "我能做到!"大会。当观看Wayne Dyer博士在台上发表的一段有关意念力量的美妙演说时,我突然感到胸中膨胀起一股强烈情感,泪水也开始不自觉地从脸颊流了下来。并非Dyer博士所说的那些话激起我这么大的反应,而是当自己身处如此多追求成长的人群中时,那种美丽而强大的能量最终征服了我。我体验到好像回家一般的无可辩驳的强烈感受,意识到自己生命应该真正归属的事业。当Dyer博士结束演讲时,我脑中已经有了一幅清晰画面:站在演讲台上的人就应该是我,正帮助众人获得生命的鼓舞和启迪。
  参加完大会后我将此愿景暂时放在一边,因为我还不清楚要怎样开始这种事业。老实说,我也不知道自己是否做好了开始的准备。但是,我已经看到一个全新自我成长形成的可能。最终,我投向这条发展道路,加入了Toastmasters国际演讲组织,以便训练个人公开演讲技巧,让自己逐渐适应这种变化。我非常喜欢Toastmasters并很快获得进步,当众进行过几十场免费演讲。随后我加入了"全国演讲者协会"的本地分部,在协会举办的几次大会上也发表了演讲。
  2004年秋天,我注意到新兴且迅速发展的博客现象,看出博客能成为自己传播想法的极好方式。我无需再用HTML程序手写文章编码,然后人工链接到网站上。我完全可以专注于创作新内容,再让软件搞定排版和存档管理。我觉得尤其酷的是,人们能通过RSS订阅读取每篇文章。这样一来,每当有新文章发表,读者都可自动接收。博客对我来说是个黄金机会。我无法再给自己任何理由拖延下去了。
  2004年10月1日,StevePavlina.com上线,并立刻开始连续发布新的文章。我将游戏生意放到一边,公开宣布要离开游戏开发行业。我决定逐步而稳妥地退出游戏生意,这样那些在我网站上购买了游戏的客户仍能得到妥善的售后服务。
  StevePavlina.com很快获得了巨大成功,几年内就成为世界上最受欢迎的个人成长类网站之一。我并未在网站推广上花一分钱,而且也不出售任何产品。我就是喜欢分享,因此愿意免费给出所有最好的想法。我坚信只要不断学习和成长,自己就永远有取之不尽的新想法与众人分享。
  进入自然流畅的心怡状态
  我感觉自己似乎有写出人们喜爱分享的文章的诀窍,我的网站流量也因为大家的口碑传播而迅猛增长。显然,Google也喜欢上了我的文字,开始越来越快地上传我发布的新文章。不久我发现Google会在我发表新文章几秒后便将其上传网络。我只专注于写出最好的文章,并避免使用那些优化搜索引擎结果的花招。若我的文章在搜索结果中排名靠前,我希望那是由于它们配得上那些位置。我已在年少时见证过少劳甚至不劳而获的思想带来的恶果,如今的我已经没有任何想再体验它的愿望。
  StevePavlina.com一开始并没获得任何收入。在头六个月里,它总共只赚了167美元,大部分都来自亚马逊的销售分成收入。最终我琢磨出怎样从这种工作中,为自己提供可持续生活来源。在2006年,网站已经可以完全负担我的生活开销,到2006年底,我已能获得比自己游戏生意最好时更多的收入。从那之后我在网站上继续试验各种商业模式,以望获得健康长久的可持续性收入。我想要确保财务问题永远不会影响到我为他人做贡献的目标。
  2006年10月我彻底关闭了游戏生意。我知道本可把它卖掉,但自己对新事业充满激情,不想在出售旧生意上浪费时间。我只想投入全部精力,在新的事业道路上继续前行。
  大概在开始写博客一年后,我收到一封读者来信,里面分享了他的故事。当时这位读者正准备找个自杀方式了结生命,无意中却看到我的网站。这一看就是6个小时,当他一口气看完6小时后,已经不再想自杀的事情。他开始思考生命的意义和人生目标,想到自己或许也能为这个世界做些什么贡献。我被这个故事所深深打动。从那以后我不断收到这种反馈,人们告诉我这个网站如何影响了他们的生活,如何通过重拾希望拯救了他们的生命。我深感自己是多么幸运,可以用这种方式来帮助他人。
  美妙的因果循环
  2007年,Hay House出版社联系到我,希望能合作出版一本新书。于是在2008年,我的 《聪明人的个人发展》 一书得以发行。只在正式发行前的预售期内,这本书便已位列亚马逊前100位畅销书榜3个月之久。从那之后它被翻译成十几个国家的语言,包括俄语、罗马尼亚语和比利时语。
  作为出版书籍的结果,我随后两次参加Hay House举办的 "我能做到!"大会并登台演讲。自己几年前想成为站在演讲台上那个人的愿景终于实现。我在演讲开始时都会和听众分享这个故事,也能看见人们从中获得的鼓舞。在一次演讲者晚宴上,我得以有机会与Wayne Dyer博士见面,并亲自感谢他带给我的那些激励。当我们追随内心从事自己热爱的事业时,难道不觉得有可能实现的结果将会多么美妙吗?
  从2004年开通博客到现在,我已经写出1000多篇文章,足够装下25到30本书。在2010年,我放弃个人版权并将自己所有文章无偿奉献给公众(包括播客音频)。这也包括我未来所写的任何新文章。因此你现在和我一样拥有这些作品的所有权。它意味着你可以自由翻译、转发、发表,甚至打包再出售这些作品。若你在亚马逊上搜索我的名字,现在已能看到很多基于我的文章出售的产品。我的愿景是让清醒成长的想法得以宽广深远地传播。所以我认为这是共赢的安排,即使有人用我创作的内容去赚钱,也是对传播的一种帮助。
  2009年,我开始在拉斯维加斯举办为期3天的个人发展工作坊,最开始的主题是《清醒成长工作坊》。此后我又创作并举办了多个不同主题的工作坊。我还在国内国外的各种大会和活动上,经常性地登台演讲。
  我的个人成长哲学
  我探索个人成长的途径极为强调亲身实践。我喜欢一头扎进其中并进行个人试验。其中一些试验只是短期的兴趣爱好,另一些则导致了我长期生活方式的变化。例如,在经历一系列30天试验后,我于1993年成为了素食者,并在1997年成为纯素主义者(不食用和使用任何从动物身上得来的制品。译者注)。我还跑过洛杉矶马拉松赛,接受了4年的武术训练,参加过即兴演出剧团,进行了全生素食与多相睡眠等试验。
  对自己许下清醒成长的承诺也有它极具挑战的一面。2009年,因为成长方向追求上的不同,我与共同生活15年的妻子选择了离婚。我愿意接受所有这些结果,因为我知道追求个人成长必会带来生活各个层面的巨大变化。这种生活方式有时需要人们做出极其艰难的决定,但是因此获得的满足和喜悦也无可比拟。
  支撑我的人生哲学的三个核心原则是:
  真实(Truth),爱(Love)与力量(Power)。
  我完全信奉开放和真诚的沟通。我感到为了获得成长,人们必须敢于正视自己生活里的阴暗面,并用高度清醒的意识来面对。我不把任何与成长相关的话题当做禁忌或禁区。当觉得某个话题很重要,我就会高兴地开始写作,即便它被其他作家视为不得碰触的领域。我对自己的首要承诺就是真实。只要我知道自己在正直地与人沟通,就能愉快地承受来自名誉上的诋毁和中伤。事实就是事实,不论它是否受人欢迎。
  我也完全信奉要做自己热爱的事情并对生活感到幸福和满足。我不愿让自己压力重重,没命地工作,挥霍我的健康,或是去利用他人。我曾经犯过这些人生错误,而今天的我已绝非如此。对我来说,这意味着设定好切实可行的做事界限,并留出时间让自己养精蓄锐,享受生活。虽然我有时喜欢非常卖力地工作,但也会休假去旅行,投入丰富的社交活动,好好放松和享受生命乐趣。
  最后,我也信奉自己可以给予他人力量,来面对自身恐惧并变得更加强大。我相信每个人体内都有伟大一面,但这需要很多内在的修行才能获得完全展现。我不会推销那些一夜成功的诀窍和虚假快捷的解决方案。我直截了当地告诉人们个人发展包含着大量辛勤劳动…… 但你获得的回报也极为丰厚。时间反正都会流逝,你何不用它来改善自我,而非虚度人生。
  我知道个人的成长转变完全可行,因为它就是我现在每天经历的现实生活。通过对个人成长许下承诺,我从一名坐在监狱里等待重罪审判的囚徒,变成了如今全球闻名的作家、演讲者和个人发展专家。这一切都非一夜之间发生。而是用去了15到20年的时间。但是,若我当初没有许下这个承诺,一切又会怎样?我得到的很可能是个不那么令人高兴的15到20年监狱生活。
  我的人生目的就是:
  深切关心他人,愉悦喜乐地与人交往,热烈地去爱,并慷慨和人分享;
  快乐地探索、学习、成长,尽享生命的繁盛;
  创造性地、卓越与荣耀地,为了全人类的最高福祉服务一生。
  传递的信息 vs. 信使
  一些人认为我有点与众不同,我完全接受这样的批评。我在大众认同的正常生活中,并没有发现太多价值。我的大多数朋友也极其与众不同 — 说到不同,我的意思是他们都格外幸福快乐。:)
  从1992年开始,我就不再有常规工作。我主要靠着多年前创造的被动收入流生活。我住在拉斯维加斯并热爱这座城市营造的鲜活氛围。我很顽皮而且喜欢和人每天分享欢笑。我热爱女人,以及心灵开放的柔情,充满激情的性爱,还有长时间依偎在一起。我喜爱旅行,永远在跳上飞机前往某个新地方时兴奋不已。我喜欢认识新的人群,与内向和外向的人们都可以很舒服地交往。
  既然你已经对我这个信使有所了解,我也邀请你花一些时间看看我的文章,探索其中有没有激励你的内容。你毫无疑问会遇到某些喜爱的观点,同时发现另外一些颇具挑战,甚至自己难以接受。要是你和我对每件事情的看法都完全一致,那我们就该是同一个人了。个人成长是非常独立的生活体验,世上没有两个人会对所有观点都产生相同的回应。
  我在这里的目标,不是想试图说服你相信任何事,或向你出售单一的成长策略。我的目标是,帮助你以自己认为重要合理的方式,去不断成长。
  这个网站通过提供大量丰富而有趣的观点和见解,帮你在不断琢磨思索中激发自我成长。虽然有些人已把网站里的每个字都读过,我并不期望大部分人都做到这样。我反而建议你先到文章档案库里看看,点击会使你感兴趣的文章标题。就从那儿开始你的阅读之旅吧。如果你发现一篇确实喜欢的文章,不妨考虑接着读读列在其下方的那些相关文章。
  公司使命宣言
  帕弗利纳公司的使命是:
  探索、辨明清醒自主的成长模式,对其进行优雅的编纂整理
  挑战现状,甘冒明智的风险,并勇于试验
  强化全球社会与真实、爱和力量原则的和谐一致性
  雄心勃勃、坚持不懈和可持续地推进个人清醒自主的成长
  在激励人心的创新想法,共同协作的团队工作,以及自律严谨的实施执行间,寻求最佳平衡
  逐步拥抱能达到优秀与精通的最高标准
  经由权威、大胆、喜乐与爱的方式,领导和激励他人
  简而言之,我们的使命就是帮你发现个人真相,探索个人渴望,并拓展个人力量。
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  若你哪天会来拉斯维加斯并想与我见面,请通过我的联系页面发送信息以告知你的停留时间,并告诉我你为何觉得彼此见面对双方都有益处。我喜爱结识新的人士。
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