选择剖腹产就能避免产后阴道松弛吗

　　前两天去好久不见的闺蜜家做客，睡前我们两个未婚的姑娘，聊了挺多的。
　　她说，她现在特别害怕结婚。虽然有男朋友，但是并没有过多亲密接触，自己也没什么这方面的想法。而且，每天跟身边一群孕妇打交道，让她觉得结婚生子是一件十分恐怖的事情。
　　害怕的原因很简单，就是怕疼。顺产也疼，剖腹产还是疼。
　　虽然大家都叫我老司机，毕竟生育这件事情我也没有经历过，所以我还是很虚心的查了些资料。想趁着今天的下班时间，给大家讲一讲。
　　不过却有了大发现，就是这个N多年前某社区上的一个帖子。
　　说实话，帖子本身没什么问题，可是这87层楼盖的，真的是晃晃悠悠啊…满满的都是嘲笑与歧视。
　　＂乱讲，剖腹产小孩都不经过产道松个毛线啊
　　顺产要会阴侧切，然后缝合
　　她那是伤口缝合后的错觉吧= =
　　这一看就是男人盖的楼，满满的歧视与不屑。
　　姐今天就告诉你们
　　剖腹产，阴道也会松弛！
　　阴道松弛不是剖腹产就能避免的
　　之前很多人在选择生育方式的时候，都会在剖腹和顺产之间摇摆不定。除了担心顺产上天入地的疼痛，再就是顺产之后阴道会松弛。
　　其实无论是剖腹还是自然分娩，对于女性来说其实都是阴道保健的大敌。因为怀孕其实就是对于盆腔的损害。而这种损伤是谁都无法真正能够避免的。
　　并且随着怀孕程度的加深，胎儿给女性盆腔的压力会越来越大。 因为在怀孕的时候女性会自动让阴道松弛下来，产道就会变软变松。而在生产的时候子宫会被扩张到原来的4倍多，以方便胎儿产出。
　　而且因为时间过长，导致最后阴道的肌肉无法缩回，这也是导致阴道松弛的重要因素。而剖腹虽然没有经过产道，但是产道这种变化是母体的本能反应。所以，不管女性是哪种生产方法，阴道紧致度发生变化，这是必然的事情。
　　那些叫嚣＂剖腹产小孩都不经过产道松个毛线啊＂的人，你们打脸不？
　　临床上把阴道的张力分为0~5级，怀孕前的年轻女性为正常的5级，生育后很难完全恢复到5级。剖腹产虽然没有使用阴道娩出胎儿，阴道受损较轻，但是张力依然会变弱，产后最多能恢复到3级，大多数人只有1级。卡瑟曼认为，年轻女性在产后6个月，阴道紧张度就跟产前基本一样，但多次生育和高龄妊娠（如到30岁甚至40岁才生育），阴道就不能完全缩紧。
　　剖腹产并不能很好的改善产后性生活，反而剖腹产产妇没有经过道阴道扩张的过程，等到绝经时，阴道扩张性会变差，有些患者甚至难以过夫妻生活。绝经后阴道萎缩反倒造成性交困难。
　　恢复紧张度：偷偷做＂凯格尔练习
　　为了恢复阴道的紧张度，美国妇产科医生、性治疗师凯格尔发明的＂凯格尔练习＂备受推崇。如果单纯的＂凯格尔练习＂无法让你满意，建议尝试阴道球、阴道锥等辅助锻炼工具。当你把盆底肌肉力量练得越来越强，阴道就越能hold得住。