如何安抚老人的心理情绪

　　你知道老人的心理情绪如何安抚吗？下面，本站小编就为您介绍一些相关常识知识，希望对您有所帮助。
　　1、安抚情绪之文化娱乐
　　虽然生老病死是不可抗拒的自然规律,人在生理上应服老、不要做自已力不能及的事,但在精神上不能服老、怕老,要老当益壮,老有所用。老人可做一些力所能及、自己擅长而又不很紧张的工作,使精神有所寄托,人生价值得以体现。劳动,包括脑力劳动,能锻炼神经系统,而游手好闲对神经系统有害。一些健康有趣的爱好,如书法、绘画、摄影、集邮、钓鱼等,都能使人做老有所乐。
　　2、安抚老人心理情绪之饮食调理
　　老年人的不良情绪多数是因为思想受限,多疑及身体功能退化造成的心情起伏,可以给适当补充些增强体质、的营养品,从身体年轻影响心理年轻。
　　3、安抚老人心理情绪之人格尊重
　　人格上尊重,满足自尊的需求:自尊心,人皆有之,何况耗尽了半生心血才将子女养育成人的父母,更是理所当然希望得到子女的孝顺和尊重。讥笑、责难,甚至虐待老人等行为都是不道德的。有位老人在一项调查留言中说:＂要提倡尊老敬老,改善爱少过分,尊老不足的现象＂。尊敬老年人,适当满足老年人的需求,在我们国家是一种传统美德。
　　4、安抚老人心理情绪之语言沟通
　　言语上沟通,排遣寂寞的需要:老年人在休闲时常会产生一种失落感、自卑感和孤独感,尤其是儿孙们上班或上学后,忧郁之情就难以排解。此时,若邀两三个知己朋友,海阔天空地＂侃＂上一阵子,老人的精神状态可大为改观。
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