女人怎样让自己快乐起来

　　生为女人，尤其是现代社会的女人扮演了许多的角色，包括母亲、妻子、女儿、女员工等等，哪一个角色都需要你全力付出，才能胜任，其压力是可想而知的。而面对如此多的角色，有些女人似乎生来就不知愁为何物，她们勤勉工作、生儿育女、承担家务，过得虽然忙碌但也充实。从电话那端传来的，总是她洪亮清楚的语音、开朗的笑声，还有那即使听不见、看不见却能感受到的无穷活力。
　　其实，她们在生活中碰到的烦恼并不比别人少，区别在于对待问题的态度和方法不同。作为每一个女人来说，如何在快节奏的现代社会环境中，克服困难、摆脱逆境和保持轻松的心态呢？
　　一、找到自己最闪光的一面
　　快乐是什么？快乐是内心的愉悦感，是心情愉快，内心感觉平和轻松。然而快乐不是一成不变的，由于生活中总会出现这样或那样的不满意。
　　让你设想一个快乐的画面，你会想像到什么？坐在黄灿灿的油菜花田野中，享受心灵的宁静？这种积极的、欢乐导向的满足感，的确是快乐的构成要素之一。
　　假如你能树立一种自我调节、自我完善的能力，并非常清楚哪些事情是必须做的，你的性格就具有闪光面。譬如：阿琳是一位大学教授和孩子的妈妈，她认为最重要的事情只有两件：即当好教师和当好妈妈。确立了这个原则，对于事情她采取了能做就做，不能做就放弃的方法。
　　快乐语丝
　　女人使世界绚丽多彩，每个阶段的女人都有独特的魅力：18岁时青春灿烂，20岁时俏丽纯洁，30岁时成熟性感，40岁时平和睿智，50岁时沉着内敛。在不同年龄阶段，丰富女人自身内涵，是吸引目光的根本。
　　你可能不是最美丽的女人，但可以做个会微笑的快乐女人。微笑像冬日的一缕阳光，给家人带来快乐，给同事带来温馨，给工作带来成功，给自己带来自信。快乐女人晓得怎样调节自己的情绪，善于从身边寻找快乐。失意时不自怨自艾，顺心时也不张扬，而是默默品味。羡慕别人，却不嫉妒别人。她会由衷地赞美早上的阳光、傍晚的余辉、女友的时装、朋友的业绩等。