快生活 - 生活常识大全

巧识心理抑郁


  1、对生活感到没意思、没劲。——Psy525.cn
  2、自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍。
  3、感到情绪低沉,闷闷不乐。
  4、遇到事情经常自责、内疚,埋怨自己把事情搞糟了。
  5、容易疲倦、不愿活动。
  6、心中有莫名其妙的烦恼。
  7、工作效率下降,注意力容易分散。
  8、特别容易受惊,也容易感伤,感情脆弱。
  9、抱怨身体各处疼痛,但又查不出问题。
  10、没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适。
  11、遇到有魅力的异性,却丝毫感觉不到对自己的吸引力。
  12、不再注意自己的仪表,邋邋遢遢。
  作者简介:
  王江林
  心理学研究生
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