老人风湿痛不能吃什么

　　秋冬季是很多类风湿病患者复发的季节，因此在秋冬季选择一些汤品可以防治类风湿，对减少类风湿患者的痛苦具有很大的帮助，下面就和小编一起去了解一下老人风湿痛不能吃什么？
　　老人风湿痛不能吃什么1、老年人风湿关节痛不能吃什么1.1、过咸类食盐用量也应比正常人少,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,会造成钠盐潴留,而加重患者的症状。
　　1.2、过酸类如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重风湿性关节炎的症状。
　　1.3、刺激类不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及型病人最好忌用。
　　1.4、高脂肪类脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,帮患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。
　　1.5、海产类病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
　　2、老年人风湿关节痛吃什么好2.1、山药具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。本口同、木瓜同用效果更佳。
　　2.2、橄榄取鲜橄榄根或皮40克~50克,洗净煎水内服,亦可食用橄榄果。治疗痹症,手足麻木等。
　　2.3、莲子味甘涩,性平,具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载,莲子有＂交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿＂等功效。可鲜食,也可干果去皮、内心煮粥等食用。
　　3、风湿关节痛的食疗方3.1、生姜红糖茶生姜5片,红糖适量。生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。
　　此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。
　　3.2、生姜粥生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,煮粥热服,常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。
　　3.3、醪五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。
　　每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、疼痛等症。
　　3.4、防风苡米饮薏仁米30克,防风10克,生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂,连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。
　　老年人风湿关节痛怎样饮食1、饮食要节制饮食要定时,定量,食物的软,硬,冷,热均要适宜,不可因担心,营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
　　2、饮食宜清淡风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴,病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡,一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
　　3、饮食不可偏嗜鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,瓜果均不可忽视,应搭配合理。
　　老年人风湿关节痛要注意什么1、正确的对待食补和药补无论是食补,还是药补,对的患者都是有益的,但必须根据病情以及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、虽是营养佳品,但体内有或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食。
　　2、注意饮食宜忌风湿性患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。
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