关键语:肯定的言词 精心的时刻 接受礼物 服务的行动 身体的接触 心理学 之前陆续有听到NLP学院的同事们在我耳边提到一本书《爱的五种语言》,这是啥米书,怎会令到同事们多次提起?当我充满好奇的花了大概不到3个小时左右的时间大致看完了这本书后,感慨这本书确实值得看看,这是一本关于两性沟通的书,也是一本挽救两性关系的书,更是一本值得升级自我思想程序的书。 错误的行为重复引发出错误的习惯,错误的习惯衍生出错误的思想,思想的重复形成思想的高速公路,以致于快到变成无意识的条件反射,都忘了当初为什么要做这样的行为,于是信念就这样形成了。相信上过张国维博士NLP专业国际执行师的朋友对我说的这句话并不陌生。 我说的到底是啥呢?记得前几天团长在一场关于管理沙龙《对"人"不对"事"》时提到,团长的妈妈常常不喜欢孩子们晚上洗头,一发现孩子们晚上洗头就发脾气责骂孩子们不懂事,不知道好好照顾自己,说晚上洗头,头会痛的!咦,为什么晚上洗头头就会疼呢?好奇怪哦!? 我们从小到大是不是也会有如此这样不行,那样不行的事而不能去做呢?原因在那里?是什么阻碍了我们去做这样的事,或那样的事呢?哈,当然NLP会给到一个你恍然大悟的答案,可今天我想谈的不是NLP而是《爱的五种语言》,我们就从这里开始吧。 《爱的五种语言》作者盖瑞·查普曼,当我看完这本书后给我的第一感觉是,作者是一位资深的两性关系专家,同时也是一位心思细腻的作家,原因不仅仅在于他在书中字里行间所表达出来的逻辑结构和故事,更令我欣赏的是他为读者们特意安排了一个"婚姻小组讨论研读指南"这一举动,相信对读书有一定认知的朋友们会知道作者是如此的良苦用心,一次好的阅读不仅仅在于从头到尾把书看完,更重要的是你要知道这本书在讲什么?对我有什么用?同时有什么内容是我能立即马上就可以在生活当中去运用的。通过这样的讨论与书互动、与人互动、头脑风暴、脑力激荡自然会产生出无数美丽的花火。哈哈,这种美妙相信曾亲身体验过的人都明白。 生命中,每个人都在使用自已爱的语言来表达自我心中的爱! 肯定的言词 在人与人之间交往中,每个人内心深处都需要被人认同和肯定,因为这一举动充分肯定了这个人的"自我价值"和"存在感"。小时候我们会因为一些小事被父母肯定而不断的进行重复,从而令到父母更加欣赏我们。对于长大后今天的我们来说同样希望身边的朋友、同事、甚至亲密的至爱对自己的认同和欣赏,因为有了这份肯定和欣赏使我们内在充满无限的动力和可能!古语有云:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。当我们被心中至爱肯定时我们就会被激励,并乐意付出和回报。 精心的时刻 是否当两人在一起时间久了,琐事多了,空闲的时间少了,因此在闲暇时只顾自己休闲,却忽略了对方的存在,而被抱怨和指责呢? 谁说的!?我有用"肯定的言词"支持到我的至爱的!那你是否有想过当年你与她甜言蜜语时,那时仅仅只有言词上的甜言蜜语吗?!我猜在当年那一刻你心中一定有她,她心中也一定有你,那一刻你们同在! 试想假如有一个在边看电视或玩电脑游戏的人看着屏幕,然后说我爱你,而另一个则用双眼专注着对你说我爱你的人,你是对前者更有感觉还是后者呢? 当你伤心时,你表达你的伤痛和情绪,那一刻另一半又是什么感觉呢?是陪你一起忧伤、难过、愤怒、心痛,还是默默的陪伴,又或是口若悬河的滔滔不绝,再或是貌合神离的支支吾吾。那一刻两人的心在一起吗?感受是什么呢?你有在听对方的心吗? 是的,精心的时刻最重要的是,此刻,我们全身心的同在一起,我们的焦点相同。我们在做同一件事情,无论是开心快乐亦或是伤心难过,这一刻我们在一起! 接受礼物 有收到过精美的礼物吗?那一刻你的心情如何,是不是难以忘怀的开心和喜悦:) 当心中至爱送你礼物来表达爱的语言时,你是否有想过在某天也为她准备一份爱的礼物来与她爱的语言进行呼应呢!世上或许有人喜欢用"肯定的言词"来表达爱,也有人喜欢用"精心的时刻"来表达爱,但我们一定要提醒自己不仅仅只有这些,还有人喜欢用礼物来表达自己的爱,你因此而为之呼应了吗!? 服务的行动 你休息休息,这活我来干!当我们看着心中至爱为自己干活时,会是一份怎样的感受呢!?是的,生活中有一些人就是这样喜欢为他们喜欢的人干活,并因此而乐此不疲,因为在他们心中这就是爱,这就是他爱的语言,这种爱的表达方式你是否懂的欣赏呢?如果欣赏这种方式那证明可能你也喜欢用这种方式来表达你爱的语言。 那如果一个人喜欢被人以"精心的时刻"来表达爱的语言,而此时做为"服务的行动"爱的语言的表达者们,我们该怎么办呢?相信这么聪明的你一定已经想到了,是的,用她喜欢的方式来表达对她的爱! 身体的接触 当看到身体的接触你的第一反应是什么呢?性!?其实那只是一部分还有更多的一部分也非常重要,也是我们需要了解的。记得我在上执行师时老师曾给我们讲过一个案例,在很多年以前早产婴儿存活率比较低时,当时有一个国家的一间医院,那里早产婴儿存活率非常的高,有天专家就非常好奇特意跑到那间医院去了解情况,当经过细心观察后发现,原因在于晚间有一位年龄略大的护士喜欢为每一位小小的婴儿用手指对其进行抚摸,就是这样一个小小的动作,令到许多仅有几斤重一点点大的婴儿奇迹般的存活了下来,多么美妙的身体接触啊,因为有了这样的身体接触令到小婴儿们有了更多的安全感和存在感,于是这种方法就这样在全球各地传开了。 当我们暂时停止用言语表达时,有时候一个温柔的拥抱,一次细腻的抚摸,一个深深的吻,足以代表一切言语。有这样一些人他们爱的语言是"身体的接触"你发现了吗? 至此《爱的五种语言》我也大致略谈了下,每个人都有自己爱的语言,每个人都喜欢用自己爱的语言来与人互动! 如果感兴趣就买本看看吧,这是一次有意思的选择。为什么要选择?我不知道,总之在人生当中我们无时无刻都面临着选择,同时这些选择将一直存在,你选择还是不选择都在于你自己,但我要说的是这是一次升级大脑程序的机会:) 哈,是否还有人记得我之前有提到过关于团长的妈妈晚上洗头的事呢?其实重要的不是在于晚上洗头好不好,而是当年她妈妈那个年代晚上洗头没有吹风筒,头发没有干就睡觉所以才会头痛,她妈妈就以为晚上洗头不好会头痛,于是见到孩子们晚上洗头就指责孩子,妈妈这份指责的背后有一份爱,我们看到了吗?那现在今日的我们晚上洗头好不好?因为现在我们有了吹风筒! NLP说有效果比有道理更重要,亦同样两性关系也是如此,说的再好再对再牛,如果对方不明白,那就请赶紧换种方法,为什么这么说?因为NLP又告诉我们沟通的效果取决于对方的回应!亲爱的朋友们,你们都看明白了吗:)如果还不明白就是来学习NLP吧,这是一条更为快速的方法。 杨长懿 2012.5.13 23:21 ――――――――― 欢迎转载,转载请保留版权信息。 欢迎访问我的 博客:http://blog.sina.com.cn/nlp6 微博:http://weibo.com/yangchangyi 邮箱:463363628@qq.com 长懿过往学习资料分享(请点击此处) 手机:13411177809 杨长懿 中国NLP学院网址:www.nlp.cn 备注:如需NLP心理学课程、企业内训、合作加盟、心理咨询、请邮件或电话预约。