宝宝经常放屁怎样通过饮食来改善

　　宝宝放屁多的现象多见于婴儿时期，这个阶段的宝宝胃肠发育不成熟，肠道蠕动不协调，造成肠道胀气，故而肚子会发出咕噜噜地声响，排气多，放气多，并出现不明原因的哭闹，下面来看看宝宝经常放屁怎样通过饮食来改善吧？
　　至于宝宝放屁是不是消化不良，妈咪可多观察几个现象：宝宝放屁时脸上的表情有没有不舒服，有些宝宝放屁的时候身子会扭一扭，脸胀的通红，看上去很不舒服的样子，这多半是消化不良的表现。如宝宝放屁时没有以上几个表现，妈咪就不用担心，这说明宝宝的消化系统依然正常运作中。
　　另外，宝宝放屁还可能是在吃奶的时候把空气吸进去了，小的宝宝会通过放屁将体内的气体排出。或者奶里的乳糖没有被消化掉，会将多余的乳糖发酵成气体，通过放屁排出。
　　宝宝的屁屁释放了哪些信息?不同的屁可是代表着宝宝不同的健康问题哦，如果爸爸妈妈能仔细观察，就能通过宝宝的放屁而了解宝宝的身体健康状况。
　　臭屁：宝宝放屁或呃逆不断，并伴有酸臭味，这是宝宝消化不良的表现。在饮食上，妈妈可适当减少奶量，另加喂开水减少脂肪和高蛋白质食物的摄入。
　　空屁：宝宝断断续续放屁，无臭味。这多半是肠胃排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强所造成的。通常这个时候还会伴着阵阵肠鸣音，这种情况是宝宝饿了，妈妈该喂哺了。所以，宝宝放屁也可能是肚子饿了，妈妈切不可大意哦。
　　多屁：宝宝多屁多粪便，通常是因为宝宝食用太多淀粉含量高的食物所引起的。这是应减少宝宝食用淀粉含量高的食物，适当增加蛋白质、脂肪类的食物。
　　怎样解决宝宝屁屁问题?宝宝的 屁屁 有问题，大多还是吃出现了问题。如何吃?怎么吃才健康?一直都是粑粑麻麻们最关心的问题，健康的饮食能满足宝宝日常生活的营养所需，让宝宝在各方面都得到健康的发展哟!
　　1、少吃多餐宝宝1岁半以前三餐以外可加两次点心，点心时间为下午和晚上;1岁半以后将三餐两点改为三餐一点，点心时间为下午。妈妈需注意的是，给宝宝添加点心需适量，不可过多。点心时间不能离正餐时间太近，否则影响正餐的食欲。另外，也不可随意给宝宝添加零食，以免造成营养失衡。
　　2、多吃水果和蔬菜蔬菜是宝宝身体营养的主要来源之一，妈妈可把蔬菜加工磨成菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。另外，水果也要多吃。
　　3、摄入动植物蛋白在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，妈妈可以用这些食物来炖汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。
　　4、吸收牛奶中的营养牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收。因此牛奶是宝宝必喝的营养食物，每日保证摄奶量250毫升 500毫升。
　　5、粗粮细粮都要吃不管是粗粮还是细粮，宝宝都要吃，可预防维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小混沌、小饺子、小包子等，不必吃多，每日保证150克左右的摄入量即可。
　　本站小编为大家整理的关于宝宝经常放屁怎样通过饮食来改善的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。