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火麻仁治疗老人习惯性便秘效果不错


  粪便长时间积于肠内会发酵,产生亚硝基化合物、甲基吲哚、苯丙芘等多种有毒物质和气体,使静脉回流受阻,有害物质无法及时排出,吸收入血液。可出现食欲减退、口苦口臭、恶心腹胀、烦躁易怒、头晕乏力、心悸失眠等自体中毒症状,还会引发痔疮、肛裂、脱肛等,甚至可诱发高血压、心梗、脑中风和肠癌等疾病。临床报道,火麻仁治疗老人习惯性便秘效果不错。
  药方:火麻仁、大黄各250克,白芍、枳实、厚朴、杏仁各125克,共为细末,炼蜜为丸,每丸重9克。服法:每次口服1丸,每日2次,温开水送服。
  火麻仁又称麻子仁、火麻子,为桑科植物大麻的种仁。含有脂肪油约占30%,其油中的不饱和脂肪酸中,油酸约占12%,亚油酸占53%,亚麻酸占25%,还含有植酸钙镁等成分。性平,味甘,具有润燥、滑肠、通淋、活血的功效。《药品化义》载:"麻仁,能润肠,体润能去燥,专利大肠气结便闭。凡老年血液枯燥,产后气血不顺,病后元气未复,或禀弱不能运行皆治。"现代药理研究证实,火麻仁所含的油脂成分,可滑润肠壁和粪便。同时脂肪油在肠内转化为脂肪酸,刺激肠壁,增加肠液的分泌和蠕动,减少肠内水分的吸收,故有润肠、通便的作用。此方再配以清热、理气、养血、润肠诸药,共奏润燥、滑肠、通便之功。
  习惯性便秘者除使用药物治疗外,还应配合锻炼。多做腰腹运动和深呼吸,能刺激胃肠蠕动。可取仰卧位,腿稍屈曲,两手相叠推按腹部,有利排便。此外,要养成定时排便的习惯,多食用粗纤维多的食物,如糙米饭、粗制馒头、杂粮、青菜、水果等,宜吃些蜂蜜,多喝开水,忌烟戒酒,忌食辛辣刺激性食物,不宜饮浓茶。
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