1. 简洁高髻 高髻绝对是今季曝光率最高的运动发型，尤其适合长发过肩的女生，先在头顶位置束起高马尾，再将它盘起成发髻，简易方便。 Karlie Kloss Joanna Krupa 2. 时尚头带 头带可固定发型，避免运动时导致发丝散乱，除了一般的橡皮运动头带，还可选择色彩缤纷或印有图案的丝巾头带，增加玩味。 Khloe Kardashian Reese Witherspoon 3. 实用Cap 帽 户外活动时可戴上Cap帽，时尚之余，更具有防晒功能，避免晒伤皮肤，非常实用。 Lucy Hale Rihanna 4. 自然散发 不少女星做瑜珈或慢跑等流汗量较少的运动时，喜欢将头发自然散落于肩上，打破运动时束起辫子的传统。 Kim Kardashian West Emily Blunt