最近在杭州某小学推行了一套最新转眼版眼保健操，不用双手按压眼部穴位也能达到保健效果。这到底是什么眼睛保健方法？校方称这种眼部体操运动其实就是多维视觉训练，人通过转动眼珠来提高眼肌兴奋度，增强大脑神经的传导功能从而改善近视。 这套眼睛保健方法时长4分钟左右，一共有四节，专门针对眼球运动来改善眼睛视力。＂远近点视觉运动＂、＂左右圆线视觉运动＂、＂多方向视觉运动＂和＂明暗交替视觉运动＂，看似比较白痴的眼部运动方式，但其效果还不错，能很好的保障眼部卫生。这也是小学生做眼保健操的一个盲点，不干净的双手做眼部按摩更不健康。 拓展阅读： 如何佩戴隐形眼镜带隐形眼镜如何选购太阳眼镜健康养生专题