个月宝宝睡眠时间

　　宝宝随着时间慢慢的长大了，对于睡眠的要求也根据年龄阶段的不同有所差别。那么，九个月的宝宝所需要的睡眠时间最健康最科学的是多长时间呢？今天我们一起去普及普及关于9个月婴儿睡眠时间等相关问题。
　　九个月的孩子一般来说睡眠的时间大概有十四到十五个小时。太长了不行，太短了也不行，都会影响到身体，不过具体时间是因人而异。
　　9个月婴儿通常在晚上会睡11~12小时；其实还是像从前一样，你的宝宝每天晚上睡几个小时后就会醒一会儿。现在同以前不一样的地方就在于，当他醒来以后，他就会记起你来，会很想你。
　　此外，如果他已经习惯了在摇晃和大人的怀抱中入睡，那么即使是在半夜，他也想要同样的待遇。是迁就他这种已经养成的习惯还是让他学习自己重新入睡，决定权完全在你的手里。
　　如果他哭闹的话，观察一段时间，让他有机会自己平静下来。如果他的哭闹升级了，尽可能安静平和地让他安静下来；如果你还是想要他今后定期睡在自己床上的话，尽量不要去抱起他。
　　在这个年龄，你的宝宝通常会在白天睡2觉；上午和下午的小睡通常都是1~2小时。作为他的父母，你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的；不过不论他每天睡多久，如果他白天睡得多了，晚上就会少睡。如果你请别人在白天照看你的孩子，同他讨论一下孩子白天的作息时间是否有可以改进的地方。
　　孩子一般在上午和下午都会有一会儿小睡的时候，上午的时候会睡一两个小时，下午也一样，也会睡上个一两小时，再到晚上的时候一般是睡十个小时的样子。具体到个人会有些许的差别，不过大时间上不会有很大的偏差，家长们注意把握好时间。
　　九个月的宝宝还是蛮小的，也是值得我们每一位家长朋友去爱护的，那么，九个月宝宝晚上睡觉老醒是一种常见的现象，很多宝宝都会有这样的现象，那么 九个月宝宝晚上睡觉老醒应该怎么办呢?下面我们就一起来了解一下 九个月宝宝晚上睡觉老醒怎么办吧。
　　宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因
　　1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
　　2、宝宝受凉感冒或其他一些不适，比如尿布问题，环境问题，
　　3、孩子先天营养不足，由于母体营养状态不好，导致孩子的钙质不足，影响孩子神经发育，当然不是很严重，只要奶水充足，孩子能吃，很快就会补上。