易筋经不传之秘给自己定个小目标每天练

　　在学习武术的时候，常常勉励自己：＂咬咬牙，再坚持一下，胜利的曙光就在前面！＂
　　无论是生活中，还是在练习武术的时候，我们都会遇到很多困难。
　　正如那句话所说：＂人生不如意之事，十之八九。＂也就是说，生活大部分遇到的是苦难，而不是一帆风顺的幸福。武术也是一样！在学习武术的过程中，总会遇到各种各样的困难！
　　这时候，就要看你是怎么去处理它的。或许，有的人会就此放弃练习武术，永远堕落下去！
　　但是，有人会充满恒心地坚持下去，每天坚持练武，就算每天练习一招，每日练会一式，简简单单的小目标完成，等到达终点的时候，你会发现，其实没什么大不了的。
　　这里有一段易筋经，简单易学，坚持每天练习，给自己定个小目标，每天练会一招，旬日即可功成！
　　每当在自己想要放弃学习武术的时候，请你大声的告诉自己：咬咬牙坚持一下，多有些毅力，不要放弃。
　　也许，胜利的曙光就在前方。别在还没开始的时候，就已经结束。别在还没有享受到武术的好处，就已经失去了学习武术的动力！
　　接上式
　　你要知道，其实无论是学武还是生活，都是一样的。
　　练习武术和在红尘中打滚，都会经受挫折和委屈。
　　但是，不经历风雨，怎能知道彩虹的绚烂？不爬到高山，怎么能感觉到日出的壮美？
　　很多事情，尤其是练习武术，只有自己经历过才知道，哪些是最好的，哪些又是最适合自己的。
　　学习武术不是一蹴而就的，就算遭遇到他人的非议，就算遭受到打击，你也要坚定自己的信念，咬着牙告诉自己＂我能行！＂
　　别放弃武术，不是为了弘扬什么传统文化，也不为弘扬什么传统武术，仅仅只是为了自己，仅仅只是为了让你更加健康，仅仅是为了那份热爱！