萝卜羊肉汤的家常做法 立冬了,意味着已经进入冬季,天气会越来越冷,防寒保暖是第一要事。冬季进补的食材中,最少不了的就是羊肉了!今天馆长给大家介绍一道羊肉美食。 再有俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方。"萝卜既能解羊肉的膻味和油腻,还能平肝火、温脾胃,而羊肉性温不燥,具有补气益血、滋养肝脏、温经活络的功效。它们搭配在一起,能寒热平衡互补。如此美味,岂能错过! 材 料 羊腿肉:2斤 白萝卜:100克 八角:30克 干辣椒:30克 香葱:30克 香菜:10克 姜:20克 白胡椒:20克 料酒:10克 花椒粉:10克 步 骤 1、把羊腿肉切成块,冷水入锅焯水捞出。 2、砂锅加水烧开,放入羊腿肉、干辣椒、姜片、白胡椒、葱结,中火煨1小时。 3、把白萝卜洗净切成块,放入砂锅内,小火煨炖半小时。