遗精是男性正常的生理现象，正如俗话所言＂精满自溢＂。梦遗，属于遗精的一种，即在入睡后所发生的射精现象。偶尔梦遗，是一种正常现象，频繁梦遗则可能预示着某些健康问题。那么，多久梦遗一次算正常？频繁梦遗会产生多大危害？ 什么样的梦遗是正常的？ 通常来说，未婚成年男性平均每月梦遗2-3次算正常，属于正常生理现象。如梦遗频繁，动不动几天就梦遗一次，或者每个月梦遗达到四五次以上，则可能属于病态行为。这种病态行为，常伴随着精神紧张、失眠、无精打采、神疲力倦、食欲减退、消瘦、头晕等症状。需要及时进行检查治疗，建议到正规中医院进行诊治、调理。 频繁梦遗要怎么办？ 治疗 频繁梦遗也可能是由于生殖系统疾病或生殖器不良刺激造成的，如尿道炎、龟头炎、包皮炎、前列腺炎等引起的射精中枢射精过度敏感、兴奋多导致的。因此，平常要注意保持生殖器清洁，经常清洗包皮垢，勤换内裤;对于情况不明的梦遗可进行前列腺和津液检查，也可通过中医把脉诊治。 综上所述，发生频繁梦遗后，应尽早治疗。