1. 不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。 2. 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。 3. 不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼。 4. 有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分。 5. 那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。 6. 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。 7. 一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。