母乳不够怎么混合喂养

　　很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实，调查显示真正母乳不足的发生率约为5% 。但是还是有机率出现的，所以针对这样的问题，下面母乳不够怎么混合喂养教会你正确健康的宝宝喂养知识。
　　如何判断母乳不足
　　一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5分钟时已吃到80%的奶量，10分钟左右可吸出近90%的奶量。吃饱后(约5~10分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静入睡或玩耍，一般共需要15~20分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以保证吃到足量的乳汁。另外，当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。
　　乳汁不足，最客观的指标有两点：
　　一、宝宝尿少且浓，每天少于6次。
　　二、每个月的体重增长不良，6个月以内的宝宝每月增长不足500克。
　　你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充。
　　混合喂养的方法
　　1.尽量多吃母乳
　　混合喂养要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳。如果妈妈觉得母乳不足，就减少母乳的次数，这样反而会使母乳越来越少。母乳喂养的次数要均匀分开，不要很长一段时间都不喂母乳。
　　2.夜间最好喂母乳
　　夜间妈妈休息时，乳汁分泌量相对较多，而宝宝的需要量又相对减少，所以母乳一般会满足宝宝的需要。但如果母乳量实在太少的话，就需要以奶粉为主了。
　　3.充分发挥母乳的作用
　　每次先喂母乳，吸空乳房中的乳汁后再考虑是否需要喂代乳食品。每天母乳喂养应不少于3次，否则乳房会因得不到婴儿的吸吮刺激，而使乳汁分泌量很快减少。
　　4.奶粉不要额外加糖
　　代乳食品内不可加太多的糖，否则会使婴儿感到母乳淡而无味，不愿吸母乳。
　　5.判断母乳是否满足宝宝
　　母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次牛奶，一般在下午四五点钟吃1次牛奶，加多少，可根据宝宝的需要。特别注意：如果选择混合喂养，那么在最初的几个星期尽量不要使用奶瓶，可以先用小勺喂奶，等母乳喂养稳定后再考虑。太早使用奶瓶容易使有些宝宝只吃奶瓶而不吃母乳。
　　6.不要把母乳和配方奶混在一起
　　首先，宝宝的吸吮比人工挤奶更能促进母亲乳汁的分泌;其次，如果冲调配方奶的水温较高，会破坏母乳中含有的免疫物质;最后，母乳喂养不仅是让宝宝得到其他乳类中没有的营养素和免疫物质，而且通过母婴直接皮肤接触，使宝宝心理得到满足，更利于建立良好的亲子关系。
　　7.孩子不爱喝配方奶粉怎么办?
　　可以给孩子换合适的奶嘴，或换另一种奶粉试试看。
　　如为接种疫苗的反应或环境变化所致，一般3～5天后孩子将逐渐适应。
　　孩子不想吃时不要强迫，开始孩子可能会因拒绝配方奶而饿1～2顿，如果此时怕饿坏孩子而妥协，将前功尽弃，只要坚持一下，孩子将很快接受配方奶。