气虚咳嗽怎么办呢

　　咳嗽有很多原因的，有的人咳嗽是因为气虚的因素造成的，还有的人咳嗽的因素是由于肺热的因素造成的，气虚所引起的咳嗽要及时的采取方法来治疗，气虚做治疗的时候必须要先调节气，给自己补气的时候最好是多吃点枸杞，吃点黑芝麻，还可以吃点乌鸡，但是咳嗽要轻度，不能多糖，气虚咳嗽怎么办呢？
　　中医认为，气虚咳嗽一般由于病患休息不足，过度劳累所致，或者因肺部因感染损伤导致。如果脾虚不健则需要健脾益气，补肺，可服用如羊肺汤等。肺气不足，久咳气虚则需要补中益气，化痰止嗽。可用四君子汤、参术膏、补中益气汤、琼玉膏、生脉散等。
　　第1步
　　2同时还可用药膳来治疗，如豆腐煲、海带根糖浆、猪肺薏仁粥、山药杏仁粥、花生红枣汤、红枣白果粥、百合麦冬粥、人参胡桃汤等，可以健脾益气， 化痰止咳。
　　3同时患者需要注意增减衣服，避免受寒。平时应该注意适度锻炼，增强体质，做一些有氧运动，养肺健脾。患者洗澡应该用温水，避免受凉。
　　第3步
　　注意事项：
　　气虚咳嗽患者应该注意休息，避免劳累。同时要注意饮食，不能吃上火，刺激性食物。
　　1.药膳特点
　　咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。
　　2.治则
　　宜健脾益气，补肺止咳。
　　(1)豆腐煲豆腐，红糖，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。
　　(2)海带根糖浆海带根，生姜，红糖适量。加水熬成浓缩糖浆，每次15毫升，日3次，10日为一疗程。
　　(3)黄芪粥黄芪，粳米。黄芪加水，去滓。入淘净粳米，加水煮至粥成。温热顿服。
　　(4)猪肺薏仁粥薏米，猪肺1个，切丁，共煮成粥。
　　(5)花生红枣汤花生米、大枣、蜂蜜，水煎。食花生、枣，喝汤。日2次。
　　(6)山药杏仁粥山药，杏仁，粳米。山药去皮切块，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。
　　(7)红枣白果粥红枣10个，白果3个，粳米。加水煮粥。
　　气虚所引起的咳嗽在做治疗的时候就可以给自己选择这样的方法来治病，当面对气虚所引起咳嗽现象的时候必须要合理给自己饮食，食物的轻度，食物的有营养，那么对咳嗽的改善才是最好的，如果咳嗽太严重了，避免刺激辛辣的食物，这样的食物会刺激到后来，导致喉咙刺痛之后又开始咳嗽。