宝宝拉肚子吃什么粥

　　宝宝拉肚子，妈妈都会很着急，想这给宝宝吃些什么药来缓解宝宝拉肚子现状，下面小编的宝宝拉肚子吃什么粥好，我们一起来看看吧。
　　宝宝拉肚子吃什么粥宝宝拉肚子，一般都会伴随着食欲不振，这时候妈妈们不妨把可以止泻的食材和粳米一起煮成粥给宝宝吃，既可以起到止泻的作用，又可以补充水分、帮助宝宝开胃。如山药、苹果、胡萝卜等食材，和粳米一直煮成粥，可以起到止泻的作用。
　　1、山药粥山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。
　　食材：粳米100克，山药60克，白糖适量。
　　做法：
　　(1)山药洗净，切成颗粒;粳米洗净。
　　(2)将山药和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
　　(3)转小火，煮成粥，调入白糖即可。
　　2、胡萝卜粥胡萝卜是碱性食物，其所含的果胶能够促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻食物。
　　食材：粳米100克，胡萝卜1根。
　　做法：
　　(1)胡萝卜洗净，去皮切成丁;粳米洗净。
　　(2)将胡萝卜和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
　　(3)转小火，煮成粥即可。
　　3、苹果粥煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
　　食材：粳米100克，苹果1个，冰糖适量。
　　做法：
　　(1)苹果洗净，去皮去核，切成颗粒;粳米洗净。
　　(2)将粳米放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
　　(3)放入苹果，煮成粥，调入冰糖即可。
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