状元心得情绪低落时多跟老师父母沟通

　　今年，江苏的3位女孩子，并列高考(微博)文科最高分。昨天，三位文科最高分之一——江苏张家港外校的顾心怡也在新浪微博的邀请下，进行了微访谈，她的成功经验是一定要放松，如果学习情绪低落时，要多跟老师和父母沟通。——Psy525.cn
　　放松心态才能出好成绩
　　顾心怡是张家港外校的学生，今年考得了417分的高分。在老师的眼里，顾心怡算得上才貌兼备，能文能武，能获得这样的高分，一点都不让人意外。但顾心怡本人很谦虚，昨天，在新浪微访谈中，当有网友问她有没有想过自己有一天会成为高考状元时，她回答说：＂从来没想过。＂
　　顾心怡说，其实这样放松的心态反而有助于考出好成绩。她告诉网友，在学习的时候，总会有低谷期，一定要调整好自己，而她的方法就是，一旦心情不好的时候，就回家，因为家是一个比较宽松的环境，父母更多的是扮演一个引导者的角色，能及时地和她沟通，这让她受益匪浅。此外，她平时也很喜欢跟老师交流。
　　注重理解记忆联想记忆
　　能成为状元，靠的不仅仅是天赋。很多网友感兴趣，学文科，真的仅仅依靠死记硬背吗？
　　顾心怡否定了这种说法，＂就拿历史这门科目来说，记忆很重要，但也不能完全死记硬背，其实历史中也是有很多共性东西的，学会理解记忆和联想记忆。而且江苏的历史考卷侧重理解分析概括，能力是必不可少的，所以仅仅依靠记忆，得不到高分。＂
　　因此，顾心怡建议，在学习期间，要尽量拓宽阅读面，从小说到散文，包括哲理类的、游记类的，有时候也看一些杂文。在阅读的时候也适当做做笔记，有感想的时候就及时写下来，这都有助于打开思维。
　　作者简介：
　　周瑞玲
　　心理学研究生
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