如何让您的伴侣知道您不在心情中

　　对于夫妻而言，情感联系和性亲密关系是动态相关的，因此一个地区的困难常常会破坏另一地区的稳定。对于每个伴侣来说，性别与情感联系之间的＂鸡或蛋＂关系可能会有所不同。对于某些人来说，性欲源于情感上的联系。但是对于其他人来说，也许是由于他们的历史，生理和依恋风格（他们的爱情地图），性生活是他们找到情感脆弱性的方式。
　　通常，在恋爱关系中，一个人似乎被指定为性发起者，无论是由于传统，文化，性别，还是因为该伴侣寻求注意力的首选方式是通过接触，情感和性爱。当伴侣带头进行夫妻的做爱时，他们更经常遭受亲密拒绝。发起性行为需要冒险和自我暴露于原始需求中，因此忽视或拒绝性欲可能会特别痛苦。研究表明，积极的回应会极大地促进幸福的婚姻，而关键的回应或没有回应会严重损害夫妻关系。
　　每个发起性爱的伴侣都希望他们的爱人能接受并兴奋地做出反应。但是有时候出价不能在适当的时候出现，或者鉴于一个人的心态或关系的状态，出价是不受欢迎的。幸运的是，只要我们诚实，脆弱和直接，我们就可以拒绝出价，而不会损害我们的情感依恋。
　　以下是三种说明伴侣拒绝或忽略性出价的方案，以及一些建议，以更加保留依恋的方式处理这种情况：
　　在周日下午的午餐后，亚当在妻子莎伦的眉毛上摆动，暗示他们的孩子午睡时会为自己＂睡个午觉＂。在让年幼的孩子上教堂和午餐后，沙龙感到压力很大，沙龙叹了口气，走向卧室。
　　沙龙本可以诚实地与亚当保持平衡，同时仍然尊重进步的精神：＂甜心，我怕我感到疲倦，需要我自己安静的时间从早晨恢复，然后才能与您混合。我们可以睡个午觉，然后在今天晚上在一起之前让我精神焕发吗？＂
　　洗完澡后，Lavonne在刷牙后将特雷弗（Trevor）放在身后，将手臂放在腰间，说：＂我的男人是个好男人！＂尽管特雷弗（Trevor）感到对她有渴望，但他对勃起功能障碍的焦虑也越来越严重。愤怒地反驳道：＂拉沃纳，你期望太高了！＂并摆脱了她的拥抱。
　　特雷弗（Trevor）可能会控制自己的焦虑，变得脆弱，然后转向妻子的序曲，＂好吧，宝贝，你为什么不洗个澡，而这个热男人打开音乐。＂一起坐在一个湿滑的浴缸中十五分钟，这将使他的勃起药物有时间开始工作，并使他感到镇定，连接和自信。
　　丹尼尔一大早就紧紧拥抱着丈夫让·保罗，亲吻他的脖子。简·保罗一言不发，离开了床上去洗手间，然后开始淋浴，开始他的早班。
　　让·保罗对深夜的战斗仍然感到愤怒，尽管他意识到丹尼尔的提议是为了重新建立联系，但他还没有准备好弥补。让·保罗可能没有完全忽略丹尼尔的出价（并让他感到完全被拒绝），而是直接说：＂昨晚我仍然很沮丧；在我们进行完谈话之前，我不希望发生性行为。＂
　　在错误的时间进行性交可能会使我们感到不舒服。但是，只要对我们的需求有明确的解释，对他们的需求和对性需求的承诺得到保证，我们便可以求助于我们的伴侣。