有些人经常会有一些不适的症状,觉得很累,而且肚子上有赘肉,脸上也开始长斑,同时在工作的时候效率会非常的低,经常注意力不集中,会忘记一些事情,但是又没有什么具体的病,其实这都是脾虚湿气重造成的。 中医认为,从脏腑功能来说,脾主运化,运化不逮,水湿停留,就会导致湿气重、湿病的发生。 简单来说,,很多湿气重的人浮肿、有小肚子,这都与脾不好有关。而另一方,脾是湿土,喜燥怕湿,本身有湿气,也会导致脾虚引发各种并发症。 今天给大家分享一个祛湿效果非常好的中医偏方: 食材:黑豆100g、醋适量 做法:铁锅加热后倒入黑豆,小火慢慢翻炒。待炒至有豆香味,而且表皮开裂后就可以熄火,然后盛出来晾凉;准备好干净的玻璃瓶,将黑豆倒入瓶中;倒入适量陈醋,然后盖紧盖子,放置阴凉的地方,一个星期后就可以食用了。 如果您觉得这种方法还不错,欢迎转发收藏,帮助更多想要祛湿的朋友们,谢谢! 最后,祝您身体健康。