操作方法 01:
不纠结过去。 事情既然已经做错了，纠结也无济于事，只会白白给自己添加痛苦，不妨放下，让自己开心一些，老是揪着以往的错误来惩罚自己，真的没意思。 02:
想办法补救。 如果错事已经犯下了，这个时候想要让内心好过一些的话，那就想办法去补救。如果已经没有了补救的机会，那就不要再自己折磨自己了。 03:
尽量做正确的事。 既然知道做错事会让自己后悔难过，那么以后在行事中就应该想办法去做正确的事情，而不是一错再错。如果在同一件事情上再次犯同样的错误，那就真的是愚蠢了。 04:
别太看重得失。 尽管事情已经做错了，但这个时候你就不要太看重得失了，毕竟错事得来的结果自然是不好的，这个时候如果再看重得失的话，肯定容易让人疯了的。