人的五脏都需要时常锻炼,就像身体一样,锻炼后功能会变得更强健。可是五脏要怎么锻炼呢?在中医学里巧用穴位按摩治病的病例大有人在,只要找对反射区或刺激穴位就能达到"锻炼"的效果。今天就分享穴位治病集锦,哪里不舒服就按哪里。 一、脾 ①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。 ②清脾经:在小儿拇指面上直推,约推100~300次。 主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。 二、肺 ①补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。 ②清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。 主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。 拓展阅读: 治疗痛经的穴位按摩哪里补肾女性三阴交穴位的作用养生穴位