更年期是每个女性都非常讨厌的一种综合征,因为这个时期的女性通?;嵝那榉吃?、脾气暴躁、一点点事情都会大发雷霆,让全家都胆战心惊。但这又是绝大多数的女性都会有的一种症状,那么更年期一般是在哪个时间段呢?接下来,我们一起来深入的了解一下让各位女性朋友烦恼的更年期。 更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。更年期综合征多发生于45~55岁,90%的妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现更年期综合征,术后2个月达高峰,持续2年之久。 1.月经改变 月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状。大致分为3种类型: (1)月经周期延长,经量减少,最后绝经。 (2)月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。 (3)月经突然停止,较少见。由于卵巢无排卵,雌激素水平波动,易发生子宫内膜癌。对于异常出血者,应行诊断性刮宫,排除恶变。 2.血管舒缩症状 主要表现为潮热、出汗,是血管舒缩功能不稳定的表现,是绝经期综合征最突出的特征性症状。约3/4的自然绝经或人工绝经妇女可以出现。潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女仅局限在头、颈和乳房。 以上就是更年期的一些相关内容。更年期其实也不需要太过害怕,女性朋友们可以多吃一些富含蛋白质的食物,多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,保持一个良好的心态,遇事平和冷静,不要抽烟喝酒,家里人要多给更年期的女性多一点关怀,鼓励和安慰。