准妈妈如何正确预防身边的辐射

　　现代人的生活离不开各式各样的电器，但是对孕妈咪来说，许多电器的辐射对胎儿的发育是有危害的。面对无处不在的电磁辐射，不必过于紧张，草木皆兵，但也要学会主动防护。各种电器产生的辐射量不尽相同。下面就介绍准妈妈如何正确预防身边的辐射，孕妈咪使用时可要注意哦。
　　电热毯：★★★★★
　　电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。这种辐射可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变，胎儿的骨骼细胞对电磁辐射也最为敏感。孕妈咪如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。因此，建议孕妈咪睡觉时不要使用电热毯。
　　微波炉：★★★★
　　微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首，但往往被忽视，对孕妈咪影响比较大。使用时要注意：微波炉开启时，人不要站在旁边，等停止运行时再过去处理食品，微波炉不用时要拔掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品，因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉，接受的辐射最大。当然，虽然微波炉辐射大，但仍在可防的安全范围。
　　电吹风：★★★★
　　说到家用电器的辐射，大家往往会忽略体积较小的电吹风，其实它是＂辐射之王＂。电吹风确实是高辐射的家用电器，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。由于使用时离头部较近，主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。
　　电脑显示器和主机：★★★
　　电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，是孕妈咪们议论最多、重点防范最多的电器之一，基本上有点谈＂脑＂色变的味道了。电脑辐射对胎儿到底有多大的影响还没有定论，与电脑保持安全的距离、穿防辐射服、控制使用时间都是防辐射的方法。
　　手机：★★
　　手机处于工作状态时，手机会向发射基站传送无线电波，而任何无线电波或多或少地都会被人体吸收，从而改变人体组织，有可能对人体的健康带来影响。手机虽然辐射不高，但是跟人的关系密切，是孕妈咪们不离手的常用设备，使用不当可能会产生不良后果。手机信号刚接通时，处在最大输出功率状态，手机辐射最大，所以在接通瞬间应将手机远离头部。信号不好时，辐射也会增加。建议孕妈咪使用专用耳机和麦克风接听电话，尽量减少通话时间，提倡使用程控电话。
　　电视机：★★
　　传统的电视显示器是通过电子束撞击荧光粉而显示，电子束在撞到荧光粉上的刹那间会产生电磁辐射，对传统显像管而言，液晶电视和等离子电视的辐射就小很多。孕妈咪沉溺于电视就会受到电磁辐射的影响。建议孕妈咪看电视时最好保持两米以上的距离，室内有适当照明，看电视时间不要连续超过两小时，看完电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。
　　复印机、打印机：★
　　有电流就会产生电磁波，有电磁波就存在辐射的问题。对于复印机，辐射并不是主要的问题，一般都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大。这两种电器孕妈咪偶尔使用问题不大，办公一族经常便用就要保持30厘米以上的距离或者穿防辐射服了。
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