你是否,感觉自己很忙,但是做不出什么成绩? 你是否,整天被一些乱七八糟的小事所左右? 你的工作是否陷入迷茫,不知该往何方? 如果,你有以上的问题,那么你是时候到了重启自己的时候了。 一、为什么要学会重启自己 使用过电脑的朋友都知道。 电脑连续工作2天2夜之后,就会变的很卡,直接影响工作效率。 我们常用的手段,就是重启电脑。重启之后马上又变的高效了。 没错,电脑长时间的运行,中间会产生大量的垃圾文件和资源消耗,直接拖慢了电脑的整体运行速度。 是不是感觉这一幕和我们平时的生活状态很像。 基于这个原理,我们在平时的生活中,也需要定时段的重启自己。 为什么呢?原因有三个 原因一:再次找对奋斗的方向 有的时候,拼命的工作并不能为你带来任何收获。 比如 在淘宝上销售时尚的女装,要知道女装可能是竞争激烈的类目,没有一定的实力是很难做起来的,但还是强硬着支撑着,到最后的结果可想而知。 天天很忙,但是赚钱盈利遥遥无期。为了生存不停的学习,不停的优化产品,最最后也只能保保本而已。 在忙乱的状态中,你很难思考自己努力的方向是否正确。 如果学会了重启思维,马上就能找出自己不足的地方,可以向细分女装领域发展,而不是这样大而全,且竞争激烈的类目去努力。 选择胜过于努力,方向不对,努力也白费。 所有的奋斗,到最后就是想找到一个归属点,那就是成功。 然而,在走向成功的路上,你必然面临着无数个三叉路口。 每当面临走那条路的时候,就是到了重启自己的时候了。 原因二:只做最重要的事情 根据二八法则的定律,你20%的工作,决定了80%的收入。 简单的说,这20%花精力做的工作,是有给你带来直接收入的,而其他的80%的工作,只是在消耗你的精力,并没有带来任何的好处。 这就是为什么有的人,看起来非常努力的工作,但是却一直看不到成绩,最大的原因是没有找到工作的重点,只是在忙于做各种凌乱的工作罢了。 没有重点,其根源是自己没有时间思考自己所做的事情到底对不对,是不是有必要花费这么多精力去执行。 然而,通过重启自己,发现自己的不足,反思自己这段时间所做的工作,马上能发现做了大量无关紧要的事情。 如果不停下来反思,你绝对是发现不了了。 原因三:让你更加的聚焦 人的精力有限,只能把有限的时间,放在有限的事情上面,不聚焦就不能深入,不聚焦就不能发现更大的商机。 比如以前的自己,漫无目的的学习了很多东西,比如ps、网页制作、seo、视频制作、营销、技术类等等......看起来学的很多,其实都学的不精,碰到稍微有点难度的问题,就傻眼了。 这就是一种典型的不聚焦,不只要自己要什么的表现。 然而,也自从有了重启思维之后,开始停下来思考。通过提问的方式来让自己重启。 慢慢的也越来越聚焦,就像写文章一样,我现在只专注营销、知识管理、时间管理三个主题来写,写到一定时候,我会把3个主题融合成一个新的东西,这就是聚焦做事后才能办到的。 二、如何有效重启自己 方法一:把每天当作自己的最后一天 我们经常能在一些影视作品中看到这样一幕: 平时的工作非常非常的忙,慢慢的身体出现了状况,去医院一检查,发现自己得了很严重的病,一下子陷入了绝望当中。 从此刻开始,对日常喜欢的工作也感觉力不从心了,发觉自己所追求的这些东西并不是真正想要的。 仿佛一下子想明白了很多事情,原来身边的家人才是最重要的。 是不是很熟悉的一幕,经常出现。 是的,当人在濒临死亡的时候,才会发现自己真正要想的是什么。 所以,基于这个角度,你要把自己每一天当成最后一天来问自己,到底什么是自己想要的。 简单的说,你每天早上起来后的第一件事情,就是走到镜子面前,暗暗的问自己:今天是我人生当中的最后一天,我还能做些什么事情。 通过这种暗示的方法,你很快就能找到你的重点 方法二:放空自己,躺下睡觉 当工作强度很高,身体实在受不了的时候,什么都不要管,直接躺在地下,什么都不要想,也不要嫌不好看,直接睡觉。 当你醒来之后,你的会清醒,不仅提高工作效率,而且让自己更加清醒的认识到自己当下所做的工作是否值得。 方法三:用尽最后一点力气奔跑 人之所以有很多时间去看朋友圈和看娱乐新闻,是因为用过多的精力去关注在了一些无关紧要的事情上。 想要快速改变,通过运动是一个非常好的方法。 而在运动过程中,奔跑最适合,全身性的运动。 这里面的奔跑有个重要的原则 用尽全力力气来不奔跑,直到自己当下为止 就好像上学那会1500米的考试,没办法,为了考试跑不动也得跑,虽然当时很累,但是跑完之后,感觉整个人的精神状态还真不错。 通过奔跑,把自己过剩的精力都发泄光,剩下的就是重新开始。 这个方法,我试很多次,非常的管用。 方法四、闭关 最后一个方法是选择闭关。说到闭关很多会联想到打坐或者找一个没有人的地方把自己关起来,如果能做到那当然好啊。 但,这对于很多人来说都不现实。 这里所说的闭关是,远离电子产品一个星期。 正确的说,切断获取信息的渠道。 举个例子: 在一些仙侠剧中,为了修炼成仙,都选择去一个深山老林里面去修炼。 之所以选择没人的时候,是避开世间的一切干扰,让自己尽量保持心如止水的状态。 简单的说,没有人来打扰自己,自己就能好好做事。 最终,凡是选择在深山老林修炼的,基本上都成仙了。 然而,让你一个星期远离电子产品,也是同样的道理。切断信息来源的渠道,留有更多胡思乱想的时间。 你看看好好回想一下,你每天浪费在手机上的时间有多少,只要你去好好统计一下,你肯定会吓一跳。 知道了方式方法,并不代表你已经学会了,只有自己去实践去运用,才能更加进步。 作者:周振兴(微信公号:z58589584)