怎样才能去除黑眼圈

　　对于都市中的上班一族来说，每天都会面临着一大堆的工作压力，回到家同样也会面对着无数的生活压力，因此很多人都会导致睡眠不足，甚至是经常性的出现失眠等疾病。而睡眠不足最容易导致的就是黑眼圈了，黑眼圈除了会影响到面部的美观性之外，还会让人觉得无精打采。那么到底怎样才能去除黑眼圈呢？
　　黑眼圈的形成原因主要包括了三种，睡眠不足，眼睛周围皮肤较薄，眼睛周围有色素沉淀等等。那么到底怎样才能去除黑眼圈呢？有什么好的方法呢？下面就给大家讲解一下这个问题。
　　繁重的工作加上睡眠越来越少，看现在的都市上班族几乎天天顶着＂熊猫眼＂上班。而恼人的黑眼圈则让本就倦意浓浓的面孔更像是没睡醒，让人显得没精神。怎么才能去除黑眼圈？
　　怎么才能去除黑眼圈
　　黑眼圈形成之三大原因
　　1、眼袋造成，眼袋越大黑眼圈越重，这是因为眼袋是眼睛下面鼓的一包，当光线从上方照下来时，在眼袋下方就会形成阴影，从远处看就像黑眼圈，但光线从下方向上照是就没有阴影，眼袋就不明显，拍影视节目时就是用这个方法，所以演员的荧幕形象眼袋都比较小。但生活中光线总是从上方照下来的。所以眼袋大，黑眼圈重。
　　2、眼睛周围皮肤薄，而且越靠近内侧皮肤越薄，由于皮肤太薄，将皮肤下面的肌肉(眼轮匝肌)颜色透出来了，肌肉的颜色是降红色的，所以大多数黑眼圈都是黑红色的，越靠近眼睛内侧黑眼圈越重，由于每个人的皮肤厚度不同，肌肉的颜色也不同，所以黑眼圈的严重程度不同，这是黑眼圈形成的主要原因。当睡眠不好时，肌肉颜色会加深，黑眼圈也会加深。
　　怎么才能去除黑眼圈
　　3、眼睛周围皮肤有色素沉着，包括有斑点，雀斑、黄褐斑等，由以上原因可以看出，任何方法都无法去除第2种黑眼圈形成的原因，因为没有一种方法可以将眼睑的皮肤变厚。但是超声法去眼袋可以解决第1种情况形成的黑眼圈，第3种原因形成的黑眼圈，只能用祛斑的方法解决。
　　去除黑眼圈
　　1、轻柔卸妆
　　眼部清洁也是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也是非常关键的。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。
　　2、怎么才能去除黑眼圈
　　3、选用合适的眼霜
　　眼部皮肤如此纤薄，所以在选用护理产品时才要更加注意。一般应选用不含油性、含维他命E颗粒、天然植物萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧绷有弹力。
　　4、早晚护理
　　在干燥的季节，早晚护理眼部，变得尤为重要起来。早晨可选用柔和的眼霜，以年轻活化你的肌肤;晚上睡觉之前，使用更有滋养成分的眼膜，可使你的眼部细肤得到完好的休息与保养。黄苓滋养睡眠眼膜，它所具有的中草药成分具有双向调节功能，在为眼周肌肤提供持续的水分供应的同时，更可帮助肌肤排出积聚于眼周的多余水分，有效改善水肿型眼袋，令眼部呈现水润紧致状态。
　　5、按摩改善眼部疲劳
　　除了使用护理产品之外，适度的按摩也可缓解眼部压力，让肌肤得到应有的休息。OL在工作时，可每隔1-2个小时将眼睛轻闭休息五分钟。将中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，缓缓按摩。
　　怎么才能去除黑眼圈
　　6、饮食养护
　　猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼鳞汤等富含胶原蛋白的食物，能使细胞变得丰满，从而减少细纹，令肌肤变得光滑富有弹性。
　　注意事项
　　保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这是最重要的预防黑眼圈的方法。
　　烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
　　涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
　　看完了上面关于怎样才能去除黑眼圈这个问题的详细答案，相信很多朋友对于去除黑眼圈的方法已经大致有所认识和了解了。平时除了要注意保持充足的睡眠时间之外，还需改善眼部的疲劳，做好眼部的护理等，此外日常饮食也要多吃含有胶原蛋白质的食物，这样对于祛除黑眼圈是非常有帮助的。