锤状趾(脚趾上结茧长节)也是由于脚跟打滑引起的,有18%的滑冰者有这个问题。为了抓住冰鞋,脚趾头就不得不卷曲起来。6%的滑冰选手有脚踝黏液囊炎,也是跟冰鞋不够紧有关。14%的人有皮肤刺激和鞋带勒伤问题,这跟冰鞋太硬、不合脚或仅仅因为鞋带系太紧有关,那常见的滑冰运动装备有哪些呢?在溜冰前,要先要戴好护具,包括头盔、护膝、护肘和手套等,护具不仅能保护滑冰者,最重要的是,他能让自己感觉到安全,从而更能放开手脚,不怕跌倒,勇敢学习。告诫滑冰者滑行时要俯身、弯腿,重心向前,就是滑倒了,也要往前摔,这样就摔不着尾骨,让滑冰者学会自我保护,下面来了解一下儿童滑冰用护臀好吗? 儿童滑冰时用护臀是非常好的,可以很好在滑冰摔倒后对臀部及尾骨和尾椎的保护,防止在滑冰中受伤伤害。 一般而言,这种防护用具比较硬、多采用特殊塑形材料,有的会内衬海绵,但总体上还是比较硬,对碰撞部位的保护不能做到尽善尽美。 如果经常滑冰的话,可以考虑先戴加厚毛巾护具,再在上面套滑冰专业护具,这样可以增加缓冲,可以在摔倒碰撞时减小对身体骨骼的冲击力。 一分钱一分货,成本决定价格。一般意义上的滑冰专业防护用具,价格低廉的基本采用硬质塑形材料,加一点海绵做里衬,很难做到全方位有效保护。品质好的又太贵,动辄几百上千。用加厚毛巾护肘、护腕、护膝,再带上护踝,外戴滑冰护具头盔,倒是可以考虑。 通过本站小编的介绍,儿童滑冰用护臀是非常好的,可以很好的保护臀部不受伤害,如果大家还想了解更多冰雪运动安全小知识,敬请继续关注本网的其他栏目内容,以便可以更安全的进行滑冰运动。