胎宝宝最不喜欢妈妈吃哪些食物

　　胎宝宝最不喜欢妈妈吃哪些食物？孕育一个健康聪明的宝宝是每一位妈妈的心愿，也是每一位妈妈的责任。要想自己的宝宝健康又聪明，准妈妈孕期就要注意自己的饮食，因为有些饮食准妈妈吃了后会给胎的智力发育造成伤害。那么究竟是哪几种饮食呢？看看专家的具体介绍。
　　腌制的菜类容易致癌有的人会认为腌菜是新鲜的蔬菜腌制的，应该是放心的食物。其实这是错误的理解。新鲜的蔬菜在腌制的过程中会产生亚硝酸钠，这就是一种容易导致癌症的物质。如果孕妇吃了不仅仅对孕妇的身体有影响，而且还会影响胎儿的智力的正常发育，严重时会导致胎儿脑瘫或是畸形等状况。
　　含糖量高的饮品会导致高血糖准妈妈可能会特别喜欢喝一些加糖的果汁，认为自己炸的果汁不加糖很难喝。其实这种理解是错误的，孕期最好喝原味的，新榨的果汁。这对孕妇和胎儿都会很健康。而加糖的果汁不利于胎儿的健康发育，很容
　　易导致孕妇高血糖过量的食用味精会影响胎儿发育味精是厨房里的调料，它不是食物，但是许多人都离不了它，就连准妈妈做菜的时候都会放里一点。其实味精的主要含有的成分就是谷氨酸钠，人食用后就会导致人体内锌的流失，然而锌正是胎儿发育的必备元素之一。所以孕妈妈吃了味精就会导致体能锌元素的不足，这对腹中的宝宝的骨骼和大脑发育都会带来极大的影响。
　　食油炸食品容易损害大脑油炸食品里面都含有铝元素。这种元素在人体内很难排出。如果准妈妈在孕期摄入油炸食品过多的话，就会导致神经系统和造血功能受到伤害，从而会影响胎儿的大脑发育。
　　皮蛋、爆米花都伤害智力有很多孕妈妈都喜欢吃松花蛋，这种食物含铅量很高，还有爆米花都差不多。如果孕妇食用过量就会引起铅中毒或是损害神经系统等。从而导致胎儿的大脑发育受到严重的影响。
　　孕妇吃口香糖会影响胎儿的智力一些年轻的孕妈妈们为了保持口腔清新，习惯性的吃口香糖。其实孕妇吃口香糖对身体不利。一般的口香糖里添加剂都比较多，孕妈妈吃了不但影响自己的健康，同时对胎儿的智力发育也会影响很大。
　　食用臭豆腐易感染病菌孕期的准妈妈食用臭豆腐会给身体健康带来不利，因为臭豆腐中含有一种叫硫化氢的化学物质，这种物质能够分解人体内的蛋白质，所以对准妈妈和腹中的宝宝的健康发育极其不利。另外臭豆腐在发酵的过程中很容易被一些微生物污染，这样就会产生大量的细菌。
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