冲牙器是给面部肌无力的病人代替漱口用的，不能代替牙线，不能代替牙刷，所以你愿意啥时候用啥时候用。个人习惯刷牙前，先把残渣冲走，再刷牙多舒服啊！当然这个是没有规定的，根据你自己的习惯就可以了。 冲牙器可以去除牙菌斑吗 冲洗器可以清除表面的牙菌斑的，如果牙菌斑严重的话，建议去医院检查一下，根据自己的情况进行相关的洗牙处理，平时要注意好自己的口腔卫生，早晚要刷牙，饭后勤漱口，饮食上尽量少吃油腻的食物以及辛辣刺激性的食物，尽量以清淡的饮食为主，新鲜的青菜和水果。 冲牙器怎么用 冲牙器的操作简便，易上手。首先将水箱注满水，选择合适自己的水压档位以及模式，将冲牙器的喷头对准牙缝或者龈沟，再打开开关，缓慢移动冲洗。除了清水意外，在特殊情况下，例如牙龈红肿等，还可将漱口水注入水箱内，帮助缓解牙龈症状。 怎样选购冲牙器 国外品牌目前在国内代理商很多，但假货和水货也很多比较多，在购买时，特别需要注意是否有保修等售后服务，当然，国际权威品牌的正规代理商的价格，相对贵一些，但正规的售后保修服务可以保证一台冲牙器使用十几年。