蒲公英是农村常见的一种野草,属菊科多年生草本植物,很多人应该都觉得它很普通,却不知道晒干的蒲公英泡水喝有很高的营养价值,被中医称之为"神草"。 蒲公英茶 长白山天然野生谷丁婆婆 蒲公英有"尿床草"之称,可见其利尿作用之强,可以帮助身体祛湿排毒;此外,蒲公英中含有丰富的营养物质,富含的水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善消化不良。 蒲公英根茶 长白山纯天然野生蒲公英茶 蒲公英的根也具有很高的药用价值,也可以用来泡水喝,可以起到清热解毒的作用,特别是在清肝热的效果方面,效果十分显著。 蒲公英根泡茶喝是淡淡的清香苦味,对治疗脱发有一定的效果,还帮助美容养颜、抗衰老。 无核山楂泡茶 山楂有消食化积、行气散瘀的功效。民间常用山楂和其他食材搭配食用,其中蒲公英泡山楂茶就非常的常见,可达到清热燥湿、化食去脂的作用。 山楂有健脾开胃,活血化瘀、消食化滞的功效,经常喝山楂茶能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定。 天然新鲜干玉米须 人们常常丢弃的玉米须也是很好的食品药材,玉米须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气,利水、消肿,而蒲公英茶也有很好的利尿作用,两者搭配效果更好。 对于结石患者,不妨试试蒲公英玉米须茶,结石有改善缩小结石、促进结石排泄的作用。 杭白菊花茶 蒲公英和菊花可以合用泡茶,它们的功效相近,都有清热解毒的作用。化学成分也不相克,能够协同作用。蒲公英菊花茶还有很好的明目效果。 杭白菊花茶 对于经常对着电脑工作的白领,喝点菊花茶可以防止眼睛疲劳、干涩。而工作累了喝杯菊花茶也有很好的提神效果 金银花花草茶 金银花和蒲公英均有清热解毒的功效,一起泡茶喝,可以用于咽喉肿痛 皮肤疮 痈 疖肿等疾病,但注意冬季不宜长期饮用哦。 金银花泡茶喝不仅帮助清热解毒,还能促进淋巴细胞转化,增强白细胞的吞噬功能,从而增强身体抵抗力。