红枣和它一起泡每天一杯天身体内湿气消

　　古话说：＂一日三枣，青春不老＂。红枣有健康长寿功能外，维生素能有效的美容养颜，让肌肤白净，有杰出美容效果。
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　　经常食红枣，可以增强体能，加强肌力功效，且红枣含有蛋白质脂肪以及多维他命可以帮助补中益气、润肺生津。
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　　红糖红枣姜茶
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　　红枣含大量维生素，提高免疫力，减少胆结石产生，还有滋阴补阳的功效。生姜健脾温胃，有活血、祛寒、除湿功能。
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　　饮用该茶，可以美容养颜。夏天炎热，阳气空虚。喝一杯姜枣茶，能助阳气发散排寒。
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　　祛湿茶——山楂决明子
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　　十胖九湿，湿气重的人减肥减不掉。觉得湿气重的话，可以喝山楂决明子玉米须祛湿茶。
　　每天一杯排出垃圾，轻松去除湿气。
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　　祛湿茶是必备的茶饮，只要祛除身体中湿气，肥胖也会慢慢离你远去。
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　　山楂水
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　　山楂维生素C等含量丰富，有天然美容秘方美称。多吃山楂，可助美白，抗衰老，美容的作用。
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　　山楂同柠檬一起泡水，加点冰糖调口味。坚持喝会发现美容的效果不错。
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　　桂圆红枣枸杞茶
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　　枸杞、红枣是补气血的佳品。可以滋补肝肾、润肺、抗衰老。煮茶的时候加一点枸杞能增加香甜味又有营养。
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　　常喝红枣桂圆枸杞茶的朋友，皮肤白皙，效果不错。每天早上泡一杯，补气血还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。
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