女人大时尚保健新招

　　女人１０大时尚保健新招 （女人１０大时尚保健新招）
　　人人都愿看从头到脚的健康，无论是精心的护肤打理还是费心的食疗保健，都是当下爱美爱健康的人们非常热衷的事情。然而，生涯中还有很多小细节也能让你成为健康一族的新新人类。以下１０个方法，便是一些你可能不知道的，或者知道但没有引起重视的但非常有效的健康颐养招数，比如在洗日光浴或用脱毛蜡时，你须要留意什么健康细节，在度假和足疗时有什么妙计高招？看看以下１０个时尚新招吧！你将成为最时尚最健康的新新人类！
　　１、洗日光浴时，要在头发上涂发用防晒油而不是护发剂
　　护发剂可以应付湿热但不能应付干热。阳光的热量再加上护发剂的油脂，足以能把你的头发热焦。
　　２、运用脱毛蜡前服用止痛药
　　在运用脱毛蜡的前四十分钟，服用止痛药，用脱毛蜡脱毛时就不会以为疼了。
　　３、预防少白头
　　多吃含有维生素B的食品。太阳穴旁呈现白发就是此类食品摄进不足的标记。
　　４、赤脚走路
　　这有助于锻炼构造足部的二十六块骨头以及二十块肌肉。留意走的时候脚跟先着地，最后轮到脚趾。
　　５、不要在度假的前一天用脱发蜡清除腿毛
　　打算往海滩度假，就要提早运用脱毛蜡，由于皮肤须要经过四十八小时的恢复时光，而且假如你将皮肤忽然裸露在阳光下，会导致皮肤发生肿块。
　　６、不要刚用完比基尼蜡就下水游泳
　　最理想的做法是等三天以后再下水。由于泳池中的水含有大批的氯，会使刚脱过毛的比基尼线发生过敏反响并且呈现红肿。
　　７、留意在阳光下维护染色的头发
　　有没有听说过有一个女孩的头发在泳池里变成了绿色？确有其事。假如你染过分发，就要用防水防晒油和含有UV射线过滤成分的洗发水来维护头发上的颜色。
　　８、捉住那些调皮的毛发
　　假如你想拔除身上的毛发（不管是哪里的）却碰到一根固执的＂家伙＂，那就在镊子尖上放些concealer（透明胶？），它的确能帮你捉住那些调皮的＂家伙＂，使你不费吹灰之力就能把它们连根拔起。
　　９、用香蕉和鳄梨＂面膜＂给干燥的头发保湿
　　将熟透的香蕉加上一汤勺杏仁油一起捣烂，然后用来推拿头发（干发湿发皆可）。二十分钟后清净，你就会有一头美丽闪亮的头发了。
　　１０、维护足部
　　自制洗剂：用４５毫升（３汤勺）海盐和２５０毫升（１杯）杏仁油加水混杂成膏状。接着就用此物推拿双脚，然后洗往。接下来再往脚上涂些芦荟霜，让你的脚趾更加漂亮。
　　修复干裂的脚跟：限制穿无帮拖鞋和人字拖的时光，由于拖拽的动作会加重脚跟的干裂，想要有超级光滑的双脚，还是穿带帮的足套吧。用上面提到的洗剂来搓洗双脚，然后包上保险膜再套上袜子。先看上两个小时的电视，再把脚洗干净。