我是朋友中第一个怀孕的,而且,我和宝宝很健康,我希望自然分娩。但我很担心产后性生活是否会受到影响,再加上一些未婚朋友的追问,更让我担心产后阴道无法恢复。 但是,我比较乐观、开朗,又从事着热爱的职业,所以,我翻阅了大量的书籍和杂志,并询问专业人员,了解到:要避免自然产时产道严重的撕裂伤,或是产后阴道松弛、漏尿等问题,就必须十分注意体重的控制。此外,要以轻松的心情面对分娩,才不至于太紧张而增加了分娩的困难。另外,产后要多做"提肛运动",对产后阴道恢复有帮助。 至于老公的看法,哈哈,他也欣喜地等待小宝宝的光临,其他的事情早就"何足挂齿"啦! 产科医师这样讲 阴道难以恢复吗 有人认为,自然产后,阴道容易松弛,而剖腹产就不会影响。事实上,自然产对阴道松弛程度的影响是非常小的,因为阴道是非常有弹性的组织,可以容纳胎儿身体的通过,且在产后可很快恢复。只要在产后多做些收缩会阴的运动,就可以使阴道得到良好的恢复。 产后性生活障碍的原因 产妇在产后6周接受医师复查时,如果医师判断伤口已完全恢复,就可以开始性生活了。而有些产妇伤口仍然疼痛,或喂哺宝宝很疲劳,或体力尚未恢复,缺乏自信,加上先生不了解新妈妈的感受,就导致了性生活的不和谐。 所以,先生一定要体贴太太,注意不要使新妈妈的伤口发炎、疼痛。如果是喂哺母乳,那么再次受孕的几率很低,但仍要做好避孕措施,以免在身体还没有恢复的时候再次受到伤害。