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什么是荞麦茶


  在生活当中,越来越多的人注重养生,而很多中老年人都喜欢喝荞麦茶。那么您知道什么是荞麦茶?接下来本站来详细为大家介绍一下吧。
  荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。荞麦分为甜荞和苦荞,富含有大量的芸香甙(亦被称为VP或芦丁)和烟酸(维生素PP),为普通荞麦的13.5倍。
  荞麦具有实肠胃,益气力,续精神,能炼五脏滓秽压丹石毒,消热肿风痛,出白浊白带,治绞肠沙痛,甚良。
  荞麦由于含有丰富的磷、钙、钠、纤维素等微量元素,不仅能够起到健身减肥作用,对脑中风、高血压、高血脂、糖尿病、肝病等,荞麦也有一定的预防作用。
  具体来说,荞麦的成分有以下几个方面:
  1、微量元素:包括磷、钙、钠、纤维素等。这些元素可提高人体内必需的元素含量,起到保护肝肾、造血和增强免疫力的作用,也有益于提高智力,保持心血管正常。如硒可防癌,铜可防治营养性贫血。
  2、芦丁(芸香甙):芦丁具有维持毛细血管通透性的作用,适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等。
  3、纤维素:纤维素可防治肥胖,消化脂肪,对高血压、高血脂、便秘有积极作用。
  4、叶绿素:叶绿素负责均衡人体营养,提高整体免疫力。
  5、氨基酸:氨基酸当中的胱基酸和半胱基酸,有较高的放射性保护作用。
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