旅游中南热北冷巧护肤

　　临近春节长假，当你兴高采烈地畅游时，千万不可忘了预防形形色色的皮肤病。因此，记者邀请到河南整形美容医院的皮肤护理专家尹赵心针对＂南热北冷＂的旅游特点，告诉大家一些旅游护肤防病的常识，愿大家能在春节期间玩得开心又健康。
　　阳光出行塑造水样美人
　　旅游不宜浓妆因为旅行中很容易出汗，皮肤很容易沾染灰尘，皮肤会因化妆后出汗导致毛孔堵塞，引发毛囊炎或化妆品感染。在旅游途中休息时，应及时洗脸洗手，到达住所后，要尽快洗澡，以去掉皮肤上的污垢，保持皮肤干爽清洁。
　　做好防晒措施海边毒辣的太阳，肯定会给你此行留下＂纪念＂，强烈的紫外线很容易灼伤皮肤，因此防晒措施必不可少。
　　注意清洁皮肤痒疹、皮肤疹、幼虫疹等是游泳常见的皮肤问题。避免这种情况的有效途径之一就是游完泳马上以清水沐浴、彻底清洁皮肤，并用毛巾擦干身体。还可以使用＂游泳专用洗液＂这一类的浴液进行清洗，帮助你去除真菌、细菌。
　　注意皮肤保湿从水中出来之后，马上擦干身上的水珠，涂上具有保湿作用的温和护肤品，且要涂遍全身的每个部位，然后轻轻按摩，使养分尽快被吸收。
　　冰雪运动呵护雪肤花貌
　　雪地更要防晒不要以为防晒只是夏季的专利，雪地中太阳的辐射特别强。冰雪表面反射的紫外线和红外线具有很强的杀伤力，务必涂防晒系数较高的防晒霜并戴上太阳镜或滑雪镜，也可考虑穿防晒质料的服装。
　　冷风割裂美丽滑雪、攀冰在给人们带来乐趣的同时，冷风也给皮肤带来了严峻的考验，所以在运动前应涂上冬季专用的润肤品。
　　寒冷伤及肌肤低温使皮肤容易流失水分，皮脂分泌缓慢，令皮肤干燥脱皮，所以，运动之后不妨做个面膜，给皮肤补充水分。
　　运动之后专业护理皮肤
　　在极限运动之后，不妨泡个温水浴，加一些用于放松神经和肌肉的浴盐。也可以尝试一些植物精油，做一些晒后修复、水氧活肤等专业的皮肤护理。