藏红花什么时候喝最好 一天中随时都可以饮用,但是最好避免晚上过多饮用。 藏红花的作用很多,具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结等功效,长期适量服用可全面提高人体的免疫力,也有专家建议藏红花在服用其他药物后半个小时再服用是最好的。但是考虑到藏红花的活血作用,所以也建议晚上不要过多服用,以免引起神经兴奋,而不得好眠。 藏红花的功效与作用 1.对肝胆的作用 藏红花具有利胆作用,藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢,可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药,用于脂肪肝的治疗。 2.对循环系统的作用 藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用,在常压缺氧的条件下,可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。 3.免疫调节作用 临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病,通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效,增强机体耐力,增强淋巴细胞增殖反应,以此来提高机体细胞免疫和体液免疫,起到调整人体气机运行,平衡人体阴阳的作用。 4.抗肿瘤的作用 现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力,特别对白血病、卵巢癌、结肠癌、横纹肌肉瘤、结肠癌、乳头肉瘤、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。其提高免疫力也是其抗肿瘤的机理之一。 5.对肾脏的作用 藏红花可使肾毛细血管保持通畅,增加肾血流量,促进炎症损伤的修复。研究表示,肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系,番红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。 藏红花不能大量食用 无论是泡水喝,还是做成粥、菜,又或者是泡脚,都不能每天都使用。首先藏红花作为一种中药材,俗话说:是药三分毒,任何的药物都可能给身体带来副作用,再者藏红花本身是活血的药物,如果长期使用的话,容易引起血液妄行,虚火上沿。大量服用藏红花,很容易导致神经兴奋过度,从而出现头晕、失眠的症状。