厄运来临我们该如何面对

　　——Psy525.cn
　　一个因伤残而对爱情和生活绝望的年轻生命逝去了，在扼腕痛惜的同时，我们不得不思考一个问题：一旦我们遭遇灾难性的打击时，应该怎样应对，才能使生命之舟在时间的河流中不沉不沦，尽快走出命运的阴影而重新把握自己的航向与前途？
　　资料表明，随着航天、航海和陆地运输的迅猛更新和发展，在给人们带来越来越多快捷和便利的同时，也带来了各种灾难的频频发生。灾难的降临，必然导致对生命的伤害。每个人的生命都只有一次，具有绝对的不可重复性。因此，谁也不想让灾难降临到自己头上来。然而，世界上的许多事情，却不是我们自己可以掌握和说了算的。
　　在这个地球上，各种各样的灾难，每时每刻都在发生着。但这个令人避之惟恐不及的瘟神，到底落在谁的头上，却基本是一种偶然。我们每个人都是它的选择对象，谁也不敢保证在自己生命的下一刻不被选中。这不是悲观或唯命运论，而是一种严酷的法则。所以，当我们万一被厄运选中的时候，就应该知道，你只是许多不幸者中的一个，尽量平静地接受这种事实，并知道该怎样对付它，知道怎样及时调整自己的人生航向，才不会令你的生命丧失原有的价值和意义。
　　笔者也是一个残疾人，幼年时留下的小儿麻痹后遗症，在某种程度上给我的生命涂上了它的基本色调。我不能有更多的选择，参军、工作甚至升学，都不能像其他人那样任意选择。在爱情和婚姻上，也遭遇坎坷和挫折。30岁之前，我曾因生活和内心的苦痛而不止一次产生自杀的念头，但最后我还是选择了生活，因为我心中有自己的＂神＂，自己的目标。对文学尤其是诗歌写作的热爱，一次次拯救了我，使我在一次次打击中免于沉落。因为我心愿未了，因为我事业未竟，所以我只能选择生，而不愿选择死。现在，当饱经沧桑之后，我最终明白了，虽然我们的躯体在许多时候都很脆弱，脆弱到一点点的打击都可能使它残缺不全、轰然倒地，但我们却可以在任何情况下都拥有一个健康的内在生命，这就是我们的精神世界，我们的灵魂。在这一点上，上苍很公平，它给予每个人同样的平台，只要你愿意，只要你努力，你就会拥有一个健康的灵魂。一个人只要有自己的信念和目标，内心就会变得坚强，内在的生命就会产生出巨大的能量，像阳光一样穿透命运布下的阴霾，将生命之路照亮。
　　严格地说，这个世界上没有绝对健康的人。有的人外表看似健康，但内心却残缺不全；外表有残缺的人，内心世界却可以完整而健康。上苍不会过分地偏爱一个人，也不会过分地剥夺另一个人。它总是在给予的同时，也拿走一些东西；在拿走一件东西时，却留下另一样做补偿。当一件事情发生时，无论是幸或不幸，都没有人能完全确定它的准确含义。因为任何一件事情都有它的两面性。就像一枚硬币的两个面，不在于它的哪个面朝上或朝下，而在于你看到了什么，或想要看到什么。残疾也一样，当这种我们通常称之为不幸的事件发生时，你生命的正常进程被打断了，但这可能是一个转机，可以让你重新来审视和思考一下平时在忙忙碌碌中无暇顾及的东西；让你在痛苦的某个瞬间，一下子就看清了，什么才是你生命中最重要的。疾病和伤残还可以让你看到，生命的外在形体以及附着于外在形体上的青春和健美，都是那样的不可靠，那样的容易破损和失去，只有内心的完美和力量，才可以长久保持。
　　永远不要让伤残打败你，不要沮丧和气馁，更不要自卑。当身体因遭遇灾难而残缺时，你只要去做一件事就够了，那就是重建生命，开辟生命的另一片风景。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
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