怀上宝宝之后,孕妈妈在饮食方面要多多留意。一些食物孕妈妈并不合适吃,可能还会招致流产。那么孕妇喝茶叶会流产吗?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。 孕妇喝茶是不会造成流产的,喝是可以喝的,但是千万不要多喝浓茶,喝浓茶会影响肠道对微量元素的吸收,造成缺铁性贫血或者其他微量元素缺乏,影响胎儿生长发育,对身体本来也不是很好的孕妇也会造成负担。 1、孕妇不宜喝红茶 茶叶中含有2%—5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。 2、避免喝浓茶 茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。 长期大量饮浓茶,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此,不主张孕妇喝大量的浓茶。 3、孕妇宜喝适量绿茶 茶叶中含有锌、维生素C等有益成分,孕妇如每天喝2~5克淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是有好处的。 以上就是关于孕妇喝茶叶会流产吗的内容介绍,如需了解准妈妈如何保持营养均衡等相关常识,请继续关注本网站。