九仙薯蓣煎是道家的养生汤、养颜配方,也是补脾益肾,养肺生津的良方,现在正是服用的当令季节。现在折腾一份,尝尝啥味道,体验一下。 【配方】鲜薯蓣半斤,杏仁半斤(汤浸,去皮尖双仁。用黄酒浸,炒干),生牛乳3斤。【注:加一味茯苓】(黄酒浸密封10天)100克。 (山药、杏仁、牛奶的重量比为1∶1∶3) 【制法】烂研杏仁,入牛乳,绞取汁,以杏仁尽为度。后取薯蓣相和,都入新瓷瓶盛之,黄酒拌匀,蜜封瓶口,安于釜中,以重汤煮1伏时乃成(即一昼夜)。 【功用】:令人肥白(注:根据其补脾胃的思路,只要脾胃功能正常了,那么体重也会正常,即瘦人会增重,肥人会减重。此方并非单纯的令人肥重。),颜色悦泽,身体轻健,骨髓坚牢,行及奔马主腰脚疼痛,及腹内一切冷病。 【食法】每服1匙,空心以温酒调下。 【禁忌】:老年肥胖症及痰湿偏盛之人不适宜服用。 【来源】《圣惠方》卷九十五 ----------------- 我的步骤: 1、杏仁去皮、尖及两仁者。晒干。 2、杏仁浸泡黄酒、炒黄 3、烂研杏仁,入牛乳(呼伦贝尔生鲜牛奶,勿用超市的各种奶品及奶制品),绞取汁。茯苓酒浸10日,与上料一起打浆。 4、薯蓣杏仁牛奶相和,要求煮一天,先吃半碗。可惜微微有点苦味。 以后改进:杏仁去皮后,再浸泡于清水3日,每天换水数次,直至除去苦味。