阳光体育冬季长跑活动
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鄞州区堇山小学阳光体育冬季长跑活动
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，我校全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，树立 “ 每天运动 1 小时，健康工作 50 年，幸福生活一辈子 ” 的健康理念，积极参加体育锻炼，全面实施 “ 阳光体育活动 ” ，掀起全体师生健身运动的热潮，现将活动总结如下：
一、领导高度重视，组织了领导组织机构。
学校成立了以校长为组长，分管安全工作、教学工作、后勤工作的领导为副组长，专职体育教师和各班主任为组员。活动组长对各副组长、各组员进行了细致的分工和活动的明确要求，确保了 “ 阳光体育运动 ” 活动的正常开展。
二、内容丰富多彩。
1 、组织开展了冬季长跑的启动仪式，校长在仪式上宣讲冬季长跑活动的重大意义，也对全校师生发出了倡议：希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去。大队部对本次阳光体育运动进行了板报宣传，使学生的运动兴趣、集体感等充分的被激发，对我们以后的体育活动打好了铺垫。
2 、按新课程标准开足上齐体育课。
3 、上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。
4 、实行 “ 大课间 ” 的体育活动课制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽、打球、跑步、丢沙包、做游戏等。学校为各班配备了一定数量的体育运动器材。
5 、全面实施《学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到及格以上，学校把此项工作作为今后一个时期学校体育的重点工作，建立健全《学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制，实行奖励机制。
三、意义深远，影响巨大
由于本次活动的策划比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、启动仪式的安排、板报的宣传到活动的开展等一系列过程，使活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到各项体育活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围。活动自始自终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生的一致好评。
总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到 “ 拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命 ” ，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
钟公庙中心小学阳光体育冬季长跑活动
根据《宁波市关于开展中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，我校始终积极响应，每学年从 12 月份开始，利用出操的时间，将广播体操改为学生冬季长跑活动，全校师生共同参与，下面具体介绍下长跑活动的开展情况：
一． 做好宣传工作，进行安全教育
为了更好地管理学生安全地进行晨跑，不至于拥挤堵塞，要求跑步时所有学生必须到跑步场地（除腿脚骨折等不能行走外）便于管理，但班主任要禁止不适合跑步的学生跑步。跑步时各位老师教育管理学生禁止说话，两两对齐，要系鞋带的学生一定要出列再系。学生可戴手套，但手禁止插袋，避免摔倒时严重受伤，同时禁止带帽。
二． 全部参与，分场地进行
我校从一到六年级全部参与， 分三地进行晨跑， 1~2 年级 由陆伟老师带领绕校园跑， 401 、 402 、 403 由董星纬老师带领在室外篮球场跑，其余班级由王学东老师带领在操场跑，班主任全程参与带队管理班级。 1~2 年级每天坚持 500 米， 3~6 年级，每天坚持 1000 米。
三． 成立领导小组，由专人管理
我校成立了领导小组，在 每位班主任管理自己的班级，体育老师带领管理全场的同时， 行政老师每人管理操场跑步的两个班级， 引导全校成立相应的组织协调机构，按照统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的开展工作
总之，通过 “ 阳光体育冬季长跑活动 ” 的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项 “ 长久之计 ” ，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄 !
宁波 市鄞州区高桥镇宋家漕小学阳光体育冬季长跑活动总结
为贯彻落实你宁波市鄞州区教育局关于开展阳光体育文件精神，以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平，我运动、我健康、我快乐、以此促进学校校风、学风更加健康地发展，宋家漕小学在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、领导重视，成立专班。
学校成立了以严宏良校长为组长的领导小组，以董倩雯教导主任为组长的工作专班，负责组织协调全校学生阳光体育冬季长跑运动的开展。同时把推动全校阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，因地制宜，全面推进此项工作，并将责任具体落实到每一位老师和每一位学生。
二、加强宣传，营造氛围。
学校充分利用宣传栏、大课间操等阵地，在校园内加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使 “ 每天锻炼一小时，幸福生活一辈子 ” 的理念深入人心。同时，利用班队会，通过班主任对学生进行阳光体育冬季长跑相关知识的讲解，在体育课上由每位体育老师对学生的冬季长跑进行实践技能的专门指导。从而，在学校内外营造了一种 “ 爱健康、爱运动 ” 的理念。
三、因地制宜，提高实效。
由于学校校园正处于发展建设时期，受地理条件与体育设施的限制，学校因地制宜，开展了以冬季长跑为主、多种体育活动形式为辅的 “ 三结合 ” 阳光体育冬季长跑活动。
校园内操场和草坪周边长廊上长跑相结合。操场 3—6 年级学生坚持不懈开展长跑活动，做到了 “ 四个一 ” ，即每天跑步 4 圈，班主任对每天的跑步情况进行一管辖和总结，每学期学校对冬季长跑活动坚持得好的学生进行表彰。跑步时段灵活，做到了 “ 五个跑步 ” ，一是早上在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习；二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习；三是在放学回家的路上进行跑步练习；四是在体育课上适时渗透跑步；五是在家里由家长配合到野外跑步。
长跑与跳绳相结合。根据低年级学生身体弱、速度慢的生理特点，在草坪周边和长廊上，一，二年级学生中开展跳绳活动与慢跑相结合的形式来锻炼学生的身体素质，周一、三、五学生进行跳绳训练，周二、四进行慢跑训练，两种运动形式相结合，提高了低年级学生的身体素质。
创新跳绳与跳橡皮筋活动。在学校操场上，由于场地条件的限制，学生利用跳绳（跳橡皮筋）开展各种创新跳绳（跳橡皮筋）活动，形式上做到了四种创新，即变花样跳绳、跑步跳绳、两人组合跳绳、小组轮流穿绳或者跳橡皮筋。在创新跳绳与跳橡皮筋结合的活动中，学生的跑步、跳跃能力得到了很大的提高。
四、明确责任，保障安全。
为了确保学生既开展好阳光体育冬季长跑活动，身体素质得到提高，又保障学生的安全，学校制定了一系列的安全措施。要求在开展阳光体育冬季长跑活动中做到 “ 五到 ” ，各班训练场地到位，专职体育教师指导到位，训练时负责教师到场，学生的训练效果到位，对班上的体弱疾病学生照管到位。
现在，我校阳光体育冬季长跑运动做到了人人参与、个个争先，全校师生积极行动，营造了一种生龙活虎、朝气蓬勃的体育运动氛围，掀起了阳光体育冬季长跑的高潮。