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喝什么茶排毒祛痘痘痘要从内调理才能根除


  喝什么茶排毒祛痘
  祛痘的关键就是清热排毒,下面这些茶都有一定的清热排毒的功效:绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁观音、金银花茶、玫瑰花茶、金银花茶、杭白菊茶、莲子芯茶、茉莉花茶等。
  排毒祛痘茶冲泡配方及方法
  (以下花草茶皆为干品)
  菊花柠檬茶
  材料:菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,蜂蜜1小勺。
  泡法:将菊花放入水中煮沸,将柠檬榨汁,滤出柠檬和绿豆沙的汁液,加入菊花水中,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。
  功效:清热解毒,加速身体的新陈代谢,去痘印、收缩毛孔,让肌肤更光洁。
  桃花百合茶
  材料:桃花3g,百合10g。
  泡法:将桃花放入水中浸泡30分钟,然后放入百合,煮沸即可。
  功效:清心润肺,去内热,对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效。
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