上高二的小美,怎么也没想到,自己因为一壶蒲公英水,被送入了医院。 不知道是学习压力大,还是天气干燥,小美嘴里起了溃疡不说,还嗓子疼。 小美自我判断,上火引起的,但是不想吃药,可硬挺着也不是办法。 这时小美母亲知道了,给小美泡了一大壶蒲公英水,说可以下火,很好用。 于是,小美一口气全喝了,想着可以快点好,等着"奇效"的发生。 然而,半夜小美因腹痛疼醒,连续去了好几趟厕所。 实在忍无可忍,叫醒了父母,送其去医院。 当医生了解事情经过后,猜测是蒲公英水害的,然而小美母亲可不同意。 小美母亲说自己每年都会晒一些蒲公英,泡水喝,一直以来都没有什么问题,怎么可能是蒲公英水害的呢?! 进一步了解后,医生才知道,小美本身肠胃就不好,之前还有过慢性肠炎,而蒲公英,性质比较寒凉,一下子喝了一大壶,才导致了小美的腹泻腹痛。 提醒:蒲公英虽好,却非人人适合 蒲公英,是药食两用的植物,可以说用其泡水喝,安全可靠,有一定的好处。 但是,要注意,蒲公英性质寒凉,用其泡水喝,并非人人适合,也是有一些禁忌的。 蒲公英泡水,有4个禁忌,需要知晓 1、不可一次性大量饮用 蒲公英性质寒凉,不可一次性大量饮用。 物极必反,就像王阿姨一样,一次喝大量的蒲公英水,会对身体健康造成伤害。 所以,蒲公英泡水,虽然对身体有很多的好处,但是,切记不可以贪多哦! 2、慢性肠炎者慎喝 蒲公英偏寒性,有慢性肠炎的人群,不适合食用蒲公英的,或者用蒲公英泡水,否则会加重腹泻的情况。 3、低血压者慎喝 蒲公英根泡水,有一定的降压效果,所以,低血压者,要慎用蒲公英根泡水! 4、过敏者不宜 在饮用蒲公英水后,个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。 此时,一定要停止医用蒲公英水,如果症状严重者,最后就医查看一下!自身对蒲公英过敏的人最好慎用。 蒲公英泡水,有哪些"技巧"? 技巧1:根叶分开泡,口感更佳 蒲公英泡水,是用叶子,还是用根茎,还是用全株呢? 其实,蒲公英泡水,根叶分别泡水,是其讲究之一。 蒲公英叶子和根茎,口感不同,分开泡水,可以品味更好的口感。 蒲公英叶子和蒲公英根茎,泡水喝,水温冲泡时间不同,分开泡水,可以更好的使营养物质泡出。 蒲公英叶子泡水,消炎效果更佳,蒲公英根泡水,护肝效果更佳,所以,分开泡水,效果更为明确。 技巧2:降低寒性,更适合秋冬 秋冬,天气转凉,此时,用蒲公英泡水,最好降低其寒性,再泡水。 想要降低蒲公英寒性,有两种方法: 方法1:红茶发酵法,道理如同,绿茶与红茶。 凉性的绿茶,经过发酵工艺,制成红茶,就变得温和了。 同样的,将蒲公英发酵后,做成茶,可大大降低其寒性。 比较适合寒冷的秋季饮用哦,尤其是脾胃虚寒者,更为适宜。 方法2:搭配中和法 顾名思义,就是要搭配其他"温和之物",来中和掉蒲公英的寒性。 生活中,可选择搭配,山刺玫花、白茉莉花、红枣、甘草、姜片、枸杞等。 这些都可以和蒲公英一起搭配,泡水喝,可以降低寒性,更适合秋冬饮用。 技巧3:选择搭配方泡水,养生效果加倍 蒲公英+山刺玫花 用蒲公英,搭配山刺玫花,一起泡水,有助于改善乳腺增生。 《唐本草》认为,蒲公英"主妇人乳痈肿"。传统中医,常用蒲公英,来改善治疗乳腺增生。 通过临床实践,蒲公英,对乳腺疾病的确疗效确切。蒲公英,可解毒消肿、散结止痛,在治疗硬结性病变方面,疗效确切,尤其是蒲公英根,药效更佳。 乳腺增生的发生,与不良的心情有关,如爱生闷气,长期抑郁,也是导致乳腺增生的诱因。 山刺玫花,是一种野生的小玫瑰花,性质温和,可疏肝解郁,调节情绪,改善心情,有益改善乳腺健康。 这样搭配在一起,改善乳腺增生,疏肝理气,效果尤佳。 蒲公英+黑苦荞 秋冬时节,天气寒冷,很多人会出现胃痛等胃部不适。 用蒲公英,搭配黑苦荞,做成蒲公英黑苦荞茶,泡水喝,可暖胃止痛,促消化,有益胃部健康。 清代《外科证治全生集》记载,蒲公英可治胃脘痛。据现代研究发现,蒲公英,可改善胃溃疡,杀灭幽门螺杆菌。 黑苦荞,有消积,益气力、降气宽肠健胃之效,有益胃部健康。 二者搭配,对杀菌止痛,促消化,杀幽门螺杆菌,养护胃部健康,十分有益。 蒲公英+金麦须茶 蒲公英,有"尿床草"之称,利尿通淋,效果尤佳。 而金麦须茶,泡水喝,可促进排毒,有益肾脏健康。 金麦须,俗称玉米须,用其泡水可利尿、利胆,可改善肾炎水肿、泌尿系统感染等,还可减轻或消退浮肿,减低或消除尿蛋白等。 这二者搭配在一起,泡水喝,对于泌尿系统炎症,促进肾脏排毒,是不错的选择。 技巧4:内服+外敷,改善口腔溃疡 干制蒲公英,咀嚼5-10min,一部分外敷留于患处,另一部分内服。 内服+外敷,可起到双重功效,效果加倍。 秋季,天气干燥,稍不注意,便会导致口腔溃疡。 此时,采用这样的方式,会加快复发性口腔溃疡愈合,减轻溃疡病程中的疼痛。 蒲公英,能有效杀灭溶血性链球菌, 从而抑制致病的链球菌引起的变态反应,也就是口腔溃疡。 并且,蒲公英富含维生素C和微量元素,还可下火消炎、消肿散结,有利于减轻舌头及口腔溃疡部分的肿胀,减轻疼痛。 图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!