个坏习惯导致白发掉发加剧正确洗头发方法技巧

　　到了40岁后是否会感到头发的老化呢?和肌肤相比虽然头发的老化较难发现，但相信有不少人都是在长出白发后发现的吧。
　　头发和肌肤一样只要在年轻时进行正确保养就可预防白发或掉发，这次小编就将告诉大家不良习惯洗发方式为何。
　　不良习惯1：洗发后进行头皮美容油按摩!
　　头皮按摩是相当重要的，但大家是否会在洗头及润丝后以美容油进行头皮按摩呢?
　　虽然依产品而异，但一般的美容油要进行头皮按摩时最好还是在洗头前进行。随着年纪增长而新陈代谢失调的头皮容易出现角质堆积、掉发、白发等问题，因此为了改善头皮血液循环及活化新陈代谢，进行头皮按摩是必要的。
　　洗头前进行按摩可让头皮或毛孔柔软也能使洗头时的洗净力变高，美容油深入皮脂内同时能够使污垢浮出毛孔。
　　美容油可选择山茶花油、荷荷巴油、橄榄油等自己喜爱的油类，在手心滴5~10滴后在洗头前进行按摩，同时也可预防头皮干燥喔。
　　按摩后请确实冲干净再洗头，或是在洗头时进行两次冲洗。
　　另外，若要在洗发后进行按摩最好选择不会堵塞毛孔、油分较少的头皮按摩精华液。
　　不良习惯2：头朝下冲洗
　　长发的人特别容易在洗发时头朝下冲洗，但这样会使洗发水或润发液残留头顶。
　　洗发水或润发液残留会堵塞毛孔使营养及氧气无法传送至头皮而造成各种问题，特别是容易造成后颈及发根出现白发。
　　头部朝下冲洗洗发水或润发液时最少要冲洗3～4分鐘，若还有滑滑的感觉就表示冲洗不足。
　　不良习惯3：以毛巾擦拭发根
　　湿润的头发非常脆弱而角质层相当容易脱落，因此请像美发师一样以毛巾按压吸取发根的水分。
　　以上是否有你的不良习惯洗发习惯呢?头发滑顺就会看起来年轻，因此请像对待肌肤一样对头发进行保养喔。