如何对老年人进行话疗

　　随着社会的发展，农村家庭处于独家独院管好独家田、城市家庭处于独门独户管好独生子女的状况。家庭与家庭、居民与居民之间，形成了一种＂鸡犬之声相闻，老死不相往来＂的局面，这种生活方式对老人们的身心健康是很不利的。那么，你对如何对老年人进行＂话疗＂了解吗?下面，本站小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。
　　专家认为：老人在休闲时常会产生一种失落感、自卑感和孤独感，尤其是儿孙们上班或上学后，忧郁之情就更难以排解。此时若邀两三个知己朋友，海阔天空地＂侃＂上一阵子，老人的精神状态可大为改观。
　　＂话疗＂，可排遣寂寞。一旦有空儿，就可到左邻右舍或老朋友家里坐坐，侃侃＂海阔天空＂，倾诉＂肺腑之言＂，能将忧愁苦闷抛至九霄云外。如此会使生活变得丰富多彩而不单调寂寞，对调节情绪宽阔胸怀，增强机体免疫能力大有益处。
　　＂话疗＂，可健脑益神。聊天内容上至天文地理，下至家长户短；大至国家政治时事和社会新闻，小至凡人琐事和柴米油盐酱醋茶。聊天时，老人既可缅怀留恋过去，又可憧憬幸福的晚年，还可交流饮食保健和延年益寿的经验，从＂话疗＂中增长知识，获得信息。真是领略真情在人间，体会趣味哲理在百事。
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