所有问题都源自内在

　　一般人常以为所有与自己无关的事件，都是发生于外在。但真的是如此吗?——Psy525.cn
　　假设有两个人同时看到＂纽约股市暴跌＂与＂以色列军队攻击巴勒斯坦加隆地区＂这两则消息，看法完全相反，这种情形却经常发生。看见纽约股市暴跌，有投资股票的人会想：＂糟糕!损失惨重!＂但是没有买股票的人对这个消息却不会太关心。至于以色列军队攻击巴勒斯坦，对以色列没有好感的人看到这个消息，会谴责以色列，并同情巴勒斯坦人;不过，站在以色列这边的人，或许会认为这种攻击是理所当然的。
　　由此可知，即使是相同的事件，认知也会因人而异。依照脑子里对事件的认知，该事件的发生和结果也不相同。首先要确认的是：发生于自己内心之外的事，最终什么也不是。发生的事(所觉知的事)全部都如同自己潜意识所思考的事一样被重新播放，并记忆在潜意识中。佛陀在距今两千五百年前就已悟到这一点。
　　一切都源自我们潜意识中的信息(过去的记忆)。它所提到的潜意识，并非单指自己的经验记忆，而是指由宇宙诞生以来所有生命体过去的记忆累积而成的总和。因此，潜意识中的信息并否只是引起自己的问题，它们也是别人问题的原因。
　　因此，所有问题都发生在自己之内，没有发生在外在的问题。正因为问题不是自己单独发生的，即使是别人的问题，自己也有责任。换言之，就是＂根源在自己＂的想法。
　　我们习惯将问题归咎于别人。父母不对、妻子不好、丈夫有错、教育不够、公司不佳、社会制度不良、经济不好、国家不对等。任何事情都轻率地归咎于他人。
　　我对问题的思考方式则完全不同。思考问题时，我常探索：＂自己内在的潜意识中到底有什么?＂，＂此现象是否是因为自己而产生出来的?＂而且，借着清除这些资源来排除问题。
　　不再怪罪别人，承认自己的责任，那么恋爱、商业、关系、人生，甚至整个世界都会完全改观。因为，原因都在自己的内在，必定能够接近问题：反之，若凡事怪罪他人，就无法进入问题的核心。就像评论家或电视观众一般，只能在距离真相一步之遥的地方发出不负责任的言论。
　　了解到原因都在自己的内在之后，就会积极地面对问题，努力解决问题。
　　然后更进一步，当你遇见有某些问题的人，就可以视之为清理自己的机会;同样的，自己发生某些问题或遭遇某些阻碍时，也可以当成净化自身的机会。
　　换言之，＂问题是为了清理自己而发生的＂。给自己造成问题或带来问题的人，都是特别赐予自己清理机会的人，非常值得感谢。
　　作者简介：
　　王运田
　　国家二级心理咨询师
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