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佝偻病吃什么食物好分享简单强筋健骨食谱


  佝偻病是婴幼儿时期常见的一种营养缺乏症,又称软骨病,其病因主要是维生素D缺乏,导致钙、磷代谢的异常引起的。
  佝偻病与中医"五迟"、"五软"相似。中医认为,是因先天禀赋不足,后天调养失宜,脾肾不足,骨质柔软所致。治宜调理脾胃。下面就分享两款简单易做的营养食谱!
  排骨面条
  材料:猪排250克,胡萝卜25克,卷心菜50克,精盐、味精适量,面条50克,猪肝25克。
  做法:将排骨洗净切块下锅。加清水适量,沸后撇去浮沫,置小火上煮约1小时,然后取出排骨。猪肝洗净剁成泥,胡萝卜、卷心菜洗净切成米粒小丁。将胡萝卜、卷心菜丁和猪肝泥人油锅炒至呈牙黄色,加入排骨汤适量烧开,放人面条煮熟,加精盐、味精调味。每日2次,温服。
  功效:补肾养血。
  主治:小儿佝偻病,形体瘦弱无力,夜惊多汗,午后身热者。
  TIPS:这款食物鲜美可口,营养丰富,对小儿佝偻病有治疗作用。
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